男人婚姻如何修复？试试这6个方法

　　修复婚姻，不是让你学几句甜言蜜语、做几天家务就能解决的。男人婚姻如何修复？现在修复关系，比当年追她时要难得多，因为它需要你不仅付出行动，更要彻底改变思维。如果你真的不想放弃这个家，下面这些方法你照做，这是你最后的机会。

　　1.把解释的力气，用在反思上

　　不要再说“我是为了这个家”、“我工作这么累你怎么不理解”。这些话现在全是噪音。立刻停下来，拿出纸笔，找一个没人打扰的时间，认真回想你们从认识到现在的这些年：你对她忽略了多少次?她需要你的时候，你在哪里?你承诺过的事，有多少没做到?写下来，不是为了道歉时念稿子，是让你自己看清楚问题有多严重。不找到根源，做什么都是白费。

　　2.接受她暂时的不信任

　　你现在最受不了的，可能是她的冷漠、抗拒，甚至不给你好脸色看。修复婚姻的第一道坎，就是你必须扛住这些。她过去给过你很多次机会，是你自己弄丢了她的信任。现在她不相信你会改，是正常的。你要做的，就是在她冷言冷语时依然坚持做对的事，用时间证明你不是三分钟热度。她考验你，恰恰说明还在给你机会。

　　3.做以前不愿做的小事

　　修复不是搞大动作，而是把你过去亏欠的、不屑做的日常小事，一件件捡起来。她以前抱怨你不陪孩子，现在就雷打不动陪孩子写作业、周末带孩子出去玩。她以前说家里事都是她操心，现在你就主动去交水电费、记着老人的生日、把家里坏了的东西修好。这些小事积累起来，就是安全感。让她感觉到，这个家终于不是她一个人在扛了。

　　4.学会“翻译”她的情绪

　　女人说的话，背后往往有另一层意思。她说“我没事”，可能就是“我很难过但不想说了”。她说“你随便”，其实是“我希望你能在乎我的意见”。别只停留在字面意思。当她有情绪时，试着说：“你看起来不太高兴，是不是我哪里没做好?”或者“这件事让你很累吧?”这比你买任何礼物都管用，因为她会感到，你终于开始试着懂她了。

　　5.修复你自己的问题

　　婚姻出问题，往往双方都有责任。冷静想想，你是不是把工作的压力、外界的脾气都带回家了?你是不是越来越无趣，除了工作没有任何爱好和成长?拿出一部分精力来提升自己：管理好情绪，培养一个积极的爱好，把身体锻炼好。一个情绪稳定、有生命力的男人，本身就能给婚姻带来安全感。你不是为她改变，而是成为一个更好的自己，这才能从根本上解决问题。

　　6.给她时间和选择的空间

　　不要天天追问“我们还能不能和好”。你的焦虑和逼迫，只会把她推得更远。告诉她：“我理解你需要时间，我会努力改，你慢慢看。”然后，就把注意力放在持续的行动和自我成长上。真正的修复，是让她自己重新做出选择，而不是被你道德绑架。当她从你身上重新看到希望和踏实感，心才会慢慢回来。

　　修复婚姻是一条需要巨大耐心和坚持的路，没有捷径。如果你已经意识到问题，但不确定自己的方法是否正确，或者感到独自应对非常无力，那么你需要更专业的策略。

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