吵架后怎么挽回女人感情

　　吵完架，女人不理你了，电话不接微信不回，甚至说要冷静几天。吵架后怎么挽回女人感情？这时候很多男人要么死缠烂打，要么冷战到底，结果把小事闹大，感情越吵越淡。其实吵架不可怕，可怕的是用错方式去挽回。这篇文章不讲大道理，直接告诉你吵架后该怎么做，才能把生气变成重新靠近的机会。

　　一、刚吵完，千万别做这3件事

　　人在气头上，很容易做错决定。这几件事做了，保证你后悔。吵架后怎么挽回女人感情？这个情况要具体分析，【加我】给你出出主意（首次诊断免费）

　　1.追着讲道理，非要争个对错

　　她正在气头上，你追着说“你听我解释”、“这事明明是你不对”，在她听来全是借口。吵架后半小时内，讲道理是最蠢的行为。

　　2.用冷战报复，看谁先低头

　　“你不理我，我也不理你”，很多男人觉得这样有面子。结果冷着冷着，感情就真凉了。尤其是女人容易胡思乱想，越想越心寒。

　　3.找朋友亲戚评理

　　把吵架的事到处说，想让大家评评谁对谁错。这不仅没用，还会让她觉得你把她当外人，特别丢面子。家事最怕外扬。

　　二、吵架后怎么挽回女人感情

　　吵架后的一天内是关键期，处理好了很快和好，处理不好可能要拖好几天。

　　1.先冷静，但不是完全消失

　　给自己一两小时平复情绪，然后发条简短信息：“刚才我太急了，说话没过脑子。你先消消气，等你想聊的时候我都在。”

　　——既给了空间，又表明了态度。

　　2.主动破冰，用行动代替言语

　　如果住一起，可以切点水果端过去，或者默默把乱了的屋子收拾好。如果分开了，可以点她爱吃的外卖送到她那儿，留言“记得吃饭”。

　　——行动比苍白的道歉更有温度。

　　3.等她愿意说话时，先听再说

　　她开口时，哪怕是在埋怨你，也要认真听完，中间别打断。等她说完，先肯定她的感受：“这事确实让你挺委屈的，换我我也会生气。”

　　——把她的情绪接住了，问题就解决了一半。

　　三、和好时要说对话，别翻旧账

　　等到能坐下来谈的时候，怎么说直接决定了这次吵架是终结还是延续。

　　1.道歉要具体，别泛泛而谈

　　别说“我错了”，要说“刚才我不该当着朋友的面说你不会做饭，这话太伤人了，是我考虑不周”。

　　——具体指出错在哪，她才觉得你是真明白了。

　　2.重点说以后怎么做

　　“以后再有类似情况，我会先私下跟你沟通，绝不让你在别人面前难堪。”

　　——给出解决方案，她才能看到希望。

　　3.适当自嘲，缓和气氛

　　“我这脾气一上来就跟炮仗似的，还好你大气，不跟我一般见识。”

　　——幽默一下，紧张气氛很容易化解。

　　四、和好后，做件小事巩固关系

　　吵架和好不是终点，聪明人会利用这个机会让感情更好。

　　1.兑现一件你答应很久的小事

　　比如她早就想去看的电影，你一直说忙没去，这次就订好票；或者她念叨很久的甜品，买回来给她个惊喜。

　　——让她看到你真的在用心。

　　2.创造个轻松愉快的相处时刻

　　第二天找个由头一起做点开心的事，比如出去吃顿好的，或者晚上一起看个喜剧片。

　　——用新的快乐记忆覆盖吵架的不愉快。

　　3.睡前聊点无关紧要的温馨话题

　　躺下后别碰敏感话题，聊聊周末去哪玩，或者回忆刚恋爱时的事。

　　——让关系回到日常的温暖频道。

　　五、如果经常为同类事吵，得找根本原因

　　要是你们总为类似的事情吵架，比如家务、花钱、婆媳关系，那光道歉是不够的。

　　1.找个心平气和的时间深度聊聊

　　不在吵架时聊，选个两人都轻松的时候，说：“我发现咱俩老为XX事闹别扭，你跟我说说，你最在意的是什么？”

　　——了解她真正的需求点。

　　2.一起定个双方都能接受的规矩

　　比如为家务吵，就列个分工表；为花钱吵，就设个家庭账户。白纸黑字写清楚，比每次吵架扯皮强。

　　3.引入“暂停机制”

　　约定好，以后吵架感觉要失控时，任何一方可以说“我们现在暂停，半小时后再聊”。

　　——给情绪一个缓冲期，避免说伤人的话。

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