女人出轨怎么办？出轨女人怎么挽回妻子

　　发现妻子的出轨，对任何一位重视家庭的男人来说，都是沉重的打击。但您能来到这里寻求方向，说明您仍然珍视这段关系，不愿轻易放弃。出轨女人怎么挽回妻子？在这样艰难的时刻，究竟该怎么做，才能最大程度地保护家庭、保护自己，并找到那条最该走的路。

　　一、出轨女人怎么挽回妻子

　　第一步：先稳住自己(关键前7天)

　　别做三件事：

　　别动手(打了就彻底完了)

　　别到处说(父母、朋友、单位，说了就收不回)

　　别立刻逼她“二选一”(她可能赌气选对方)

　　做好三件事：

　　收集必要证据(但别摊在桌上羞辱她)

　　保证基本沟通(“先分开住几天，都冷静冷静”)

　　照顾好自己(吃饭、睡觉，您是家里顶梁柱，不能垮)如果你现在很迷茫，不知道这段婚姻还有没有希望，添加花镇情感老师的微信，领取一份《1V1情感评估》

　　第二步：谈，但要会谈

　　选对时机和场合

　　在孩子不在时谈

　　在外面安静场合(咖啡厅包厢)谈

　　保证有2-3小时不被打扰

　　用“我”开头，不用“你”指责

　　错误示范：“你真不要脸，对得起我吗？”(只会激化)

　　正确示范：“我很痛苦，但我想知道，我们的婚姻哪里出了问题？”(给台阶下)

　　问关键问题

　　“你还想继续这个婚姻吗？”

　　“如果继续，你打算怎么处理和他的关系？”

　　“我们各自需要改变什么？”

　　第三步：她愿意回头，怎么重建信任

　　这是最难的一步，但能走通。

　　她的态度决定一切

　　真心回归的妻子会：

　　主动切断联系(在您面前打电话、删联系方式)

　　手机、行踪透明化(不抗拒您查看)

　　主动汇报，不再被动解释

　　您的心态必须调整

　　如果选择原谅，就避免：

　　动不动翻旧账(“你又想去找他吧？”)

　　用出轨羞辱她(尤其在吵架时)

　　疑神疑鬼的监控(雇人跟踪、窃听)

　　真实案例：深圳李哥，妻子出轨后回归。他口头说原谅，但每次吵架就提。一年后妻子说：“我以为能赎罪，原来在你心里我永远脏了。”第二次，她坚决离了。

　　重建信任的具体动作：

　　设定考察期：一般3-6个月，这期间你们是“合伙人”，不是夫妻

　　增加共同时间：每周至少一次深度聊天，不谈出轨，谈感受

　　创造新记忆：一起做件没做过的事(学跳舞、短途旅行)

　　阶段性复盘：每月谈一次“你觉得这个月我们的关系怎么样？”

　　二、什么情况建议找专业帮助

　　1.你们反复纠缠，她断不了，您放不下

　　2.您想挽回但完全没方向，怕做多错多

　　3.涉及财产、孩子抚养等复杂问题

　　4.您情绪失控，有暴力或自伤倾向

　　专业咨询能帮您：

　　1.理清这段婚姻到底该救还是该放

　　2.如果救，给您具体步骤(说什么、做什么、什么时候做)

　　3.如果放，教您如何争取最大利益，减少对孩子伤害

　　4.处理您自己的情绪，避免走极端

出轨女人怎么挽回妻子？从出轨婚姻修复案例的大数据得知，女人出轨的背后更多是婚姻内部出现了问题，男人想成功挽回妻子回归家庭概率是很大的。立即领取【1V1专业情感评估】，我给你出出主意。