分手后想挽回怎么办

　　分手后，你可能会发现你很孤单、忧伤，并期盼你的男友回家。有时候这种觉得随着时间而消散，有时候不容易。如果你想在分手后让一个男生想要你，你首先要搞清楚你为何分手。那么你必须和他坦诚相见的沟通，试着重新点燃大家的热情。

　　一、了解关系结束缘故

　　1、分析一下为何要复合

　　婚姻感情上心神不安而跟男朋友复合，很有可能不是最好的原因。分手难以，但是人们总是能从中恢复过来。为了能国家经济安全和他复合也肯定不会有好的结果。在你尝试修复关系以前，客观的审视一下你分离和需要复合的主要原因。

　　•和你信赖的朋友和家人探讨的理由，得到他们对于这些问题的观点。虽然最后决策权在你，但外部的思考你的关系能够帮助你找到你想让他回来缘故。

　　•列举复合的利弊。也要考虑到修复关系和选择单身的利与弊，及其假如我们复合了必须改变一切。比如，假如你因为不喜欢他的一个朋友而分手，你可能需要摆脱那种感觉才可以让这一段关系坚持下去。

　　•不能让对未知的恐惧或再也见不到真爱的害怕阻碍你前行。有时维持分手是最佳的，但在你从最开始的痛楚里走出来以前，很少看到这一点。分手后负伤没什么问题，即便是最好的决定。

　　2、思考你一直在分手中的人物

　　无法理解你在这件事情上出现任何过失。假如他给你一个人的故事，用包容的心态进行思考它。社交关系很有可能非常复杂，有时候你几乎没有意识到直接拒绝对方的需求。问问你自身：

　　•哪些在你的关系中起了作用?

　　•在你的关系中，哪些是不现实的?

　　•你可以做什么不同的事情来积极作用你的关系?

　　•用各种问题来构建身心健康的人情世故关系。

　　3、考虑到可以实施什么更改来改变关系

　　还要考虑到你想要你前爱人执行怎么样的更改。问自己，假如前男友提不起兴趣做任何更改，复合到底值不值得。

　　•当心千万不要为了让一个男生喜欢你而牺牲自我。

　　4、思考关系中的美好回忆

　　记住你为什么会爱上那人。长期性关系难以。随着时间推移，很难在你的另一半身上看到积极主动的质量。你可能只会纠结消极的质量。列举您对前任全部的积极主动质量和追忆。

　　二、开启沟通交流的途径

　　1、和他谈一谈

　　假如我们不沟通，你不会知道分手之后他是不是还想你。直到紧张积极情绪出来。你能开始使用很多各种方式和他沟通交流。

　　•通电话，发信息，或是在社交平台上联系对方。

　　•以说“嘿!己经有一段时间没开口了。你生活中有什么新鲜事儿?”

　　2、亲身碰面

　　在你们谈了一会儿后，建议你一起喝一杯咖啡或吃一顿午饭。开始的时候维持大会简洁明了。自己的目标是追忆你们在一起的美好回忆，让孩子觉得她更想见到你。随着时间推移，你能逐渐引进比较长的日期。

　　•你就应该当众说明您对复合的热情。

　　•像这么说，“我最近一直在想大家分手的事。我也很怀恋我们彼此关系，我觉得我们或许可以从头开始。”

　　3、为一切不正确致歉

　　因为你已经反思了你一直在分手中的人物，你会更好地了解你想做的一切造成大家关系加重的事儿。认可你不正确，并为之致歉。

　　•让自己活得有点儿敏感。说:“我很抱歉，如果你尝试与我讨论我们自己的关系时，我并没有用心听你说。”

　　4、探讨彼此之间在爱情关系里的要求

　　确定你搞清楚现在和将来你想要从一段关系中收获什么，随后聆听他想要的是什么。假如我们逐渐讨论复合，清晰地表述这种心愿。假如我们最后复合了，你想要你的男友能清楚地了解自己的需求，这样你们就可达成一致。除此之外，你需要确保你可以满足他的要求。

　　5、给他点空间

　　假如他已经确定对沟通交流或友善没什么兴趣，尊重她。对大多数男人而言，表现出了绝望和贫苦是没有吸引力的。给他更多时间来梳理他对于大家两地分居的体验。

　　三、重新点燃你的热情

　　1、展现你最好的一面

　　穿着好看的衣服，多花几分钟来保证整个人看起来是最佳的。别如刚从床上站起来一样。要自信。每一个人看起来都很自信心。

　　2、安慰她的热情

　　和男友复合的好处在于你已经了解她了。一定要记住并认可那些小事。除此之外，在最主要的理想层面，跟他表明你支持她。

　　•比如，给他点一杯他爱喝美味的咖啡。

　　3、尊敬你自身

　　看起来贫困和痛苦可能会对你的前男友没有吸引力。让他明白你觉得自己好关键。继续留在学校和工作上竭尽全力。花一点时间跟你的朋友和家人一起开心。不必把时间花在对爱人思念之情上。这种自信会更有吸引力。

　　•设置健康的生活界线，让自己有你的时间，可以成为一个独立的人。[12]尝试从生活、楷模或网上文中探寻身心健康关系的方式。有时，在没有任何最先见到一段健康的生活关系是什么样的前提下，难以懂得如何在一段关系中懂得尊重。

　　•假如我们在一起的时候他虐待你，你和他复合很有可能不是最好的想法。

　　•期待他会尊敬你。尊敬你自身，你自然就会获得最大的尊重。

　　4、给他时长想着你

　　间距使心越来越更亲密。如果你总是在他旁边，他也不会思念你。在你们再次开始交谈后，给他时长思索他失去了什么。

　　5、维持我的观点清楚

　　让一个男人想和你在一起，和使他妒忌是两码事。保证他看见你和其他男人在一起，或是给他一种你已经彻底学会放下了印像，很可能会使他妒忌。这将会传出你不再有兴趣的数据信号。这是一条细丝，你就应该小心行事，不然你只会让他离自己更长远。

　　分手后想挽回怎么办，确保你的个人行为说明你想复合的用意。例如，不必与其他人幽会，也不要在他通电话或发信息时忽视他