女人放不下婚外情的男人怎么办，婚外情女人最终只有戒断一条路可走

我们每个人都有一个家庭，以前是同学，是那种关系，现在我们在一起3年了。因为是异地，所以大概半个月见一次。女人放不下婚外情的男人怎么办？

他是个销售员，收入也不高，从来没有给我花过多少钱。我记得，他给我买的最贵的是一件羽绒服，还是在我们相识的第一年。

他也为我画了很多大蛋糕，但真的做得很少。

他说话比较直，刚接触的时候，我们每天，他直接问我：“你有那个意思吗？如果你没有那个意思，就不要说话”，我们就这样在一起。

一个月前，他开始无动于衷。他总是在我背后接电话。当我看到他和妻子的聊天信息时，我会感到不舒服。我记得他告诉我他和妻子的关系不好，这和他以前说的不一样。

为此，我主动提出结束关系，跟他闹事，要看他的手机，他也不同意。

后来，当我们一起吃饭时，他提前离开了，甚至没有打招呼。我非常生气。我打电话时骂了他，说了一些难听的话。当时，他正在开车。车里还有其他人。他回答我的信息并向我解释。后来，他打电话给我，但我没有理会。当他再次联系时，他说他想删除微信，后来真的删除了。

删除后，我给他打了很多电话，他没有回答，现在我真的不知道，该怎么办？

当我们被动地失去一段关系时，我们的第一反应一定是不愿意放弃。我们想要恢复各种纠葛。只要人们有感情，人们通常会失去理智，尤其是女性，婚外情也不例外。

然而，如果你现在陷入这样的关系，不管你有多不舒服，最终的结果只有一条路可走，那就是，“戒断”。

许多人知道婚外情没有结果，但他们不能放手，因为这需要一个过程。婚姻是一条艰难的道路。作为一个婚外情“避风港”，只会让你感到被爱，留在后面，还是需要我们自己去面对，需要成长，需要学习的情感问题。

情感矛盾之一

来访者发现情人对自己漠不关心，在背后接妻子的电话时感到非常不舒服。她觉得这和那个男人说的不一样。可能有一种“受骗”的感觉。

让我们在这里谈个常识，就是几乎90%的已婚男人都在外面，在外面“偷吃”一个类似的谎言，无论事实与否，都会被编造出来“我和妻子关系不好；我们已经很久没有性生活了；我们的婚姻意味着父母，我对她没有感情...只有这些谎言，只有这样的谎言，婚外情才能“名正言顺”地展开。女人放不下婚外情的男人怎么办？

情感矛盾之二

也就是说，我们的来访者在处理情绪问题时“应对模式”在恋爱关系中，女性的安全感主要来自于沟通“及时回应伴侣”对自我的认可。

所有的女人都希望我们的伴侣“凡事都有回应，凡事都有落地”当对方突然离开而不打招呼时，是情绪的导火索，这个时候很容易爆发，管理不好的情绪，是不可避免的争吵。

我们来访者的应对模式是，热闹的+冷站，两种极端的方式，要么是一通电话过去，互相责骂，要么，是对方想要沟通的时候，关闭沟通渠道。

情感修复就是改变自己的劣质“情绪应对模式”。只有提高情商和情感认知，才能戒掉一段时间。“不健康”的感情。

最后，我们来说说，婚外情“断裂”核心原因是当一个男人感觉到的时候“怕”“被威胁”“没有掌控感”的时候。

在这种情况下，该男子是一名销售人员，有自己的家庭和孩子要抚养。经济实力是男人最大的“自信。从男人的经济能力来看，他没有能力为婚外情做爱“买单”也就是说，一旦两个人的事情被曝光，他在同学家里，孩子的名声，就会大打折扣，妻子纠缠，造成很多麻烦。

如果你只是让他觉得他的处境是他的“被威胁”，两个人处于情绪焦虑的状态，当一个女人对自己的需求太强烈，太疯狂，场景变得无法控制，他会感到非常危险，不应该在外面挑衅，此时，男人会撤退。

女人放不下婚外情的男人怎么办？如果一个男人想离婚，他就不会有婚外情。因为婚外情男人的底线是“保护婚姻的自身利益”，是不可触摸的。