老公出轨我该怎么办？老公出轨后冷暴力如何应对？

老公出轨我该怎么办？老公出轨后冷暴力如何应对？这是男人回国后的普遍现象，并不是因为不再爱了，而是因为妻子处理的方式。我们来详细分析一下。

男人出轨后对你冷暴力的原因只有两个:

1.他不再爱你，只是因为他对家庭和孩子负责，所以他会选择留下来，但他不可能和你成为一对恩爱的夫妻。

2.他觉得你无法真正接受他，抗拒他，所以不知道怎么面对你，就被动的逃避。

在婚姻中，爱情是不可或缺的要素。出轨的回报一定是因为对爱人的好感和爱，这是修复婚姻的前提。所以，如果是第一个原因，如果确定他是真的厌倦了你，不再爱你，我只能说离婚是最好的选择，没有挽回的必要和可能。

第二个:他不知道怎么对待你。大多数男人，出于恐惧和羞耻，会在爱人发现自己出轨后，选择离开第三者，回到家人身边。然而，并不是每个人都能成功归来。一方面，他会需要时间去分析哪个女人更爱他，更适合他。但更多的因素取决于妻子。如果老婆一直骂，一直闹，不能真心接受，他最终会选择离开。下面将详细分析第二种情况。

男人如何应对对你的冷暴力，怕你真的接受不了?

1、认知情感和情欲在流动。如果女人知道什么是“背叛与调整”对婚姻的重要，就不会陷入“婚姻=承诺+忠诚”的一元逻辑。在包容他的同时给自己空间，让自己能冷静的对待老公的“开小差”，不需要精神上的不平衡或者被折磨成一种莫大的耻辱。

2.不管是谁搞外遇，都给了夫妻一个认真审视婚姻到底哪里出了问题的机会。因为暧昧肯定不是故意的，只是一方当时的情绪状态需要另一种补充，只是被对方忽略或者不足，可以尝试重新调整互动模式，而不是反复吵架或者冷战。危机自然有可能成为转折点，进而成为活力。

3.女人千万不要为了多年的执着感情而牺牲孩子，给自己找一堆理由说不能离开这段婚姻，而不是真心面对。要知道自己在婚姻中的自我定位是什么，也就是说，男人的变化和不变，不应该让女人处于“食之无味，弃之可惜”的状态。想要这段婚姻，就要接受外遇归来的男人。不然你可以潇洒的离开，去寻找属于自己的广阔天空。

4.聪明的妻子和有外遇的丈夫有一个共同点，就是懂事稳重。给他自由的同时设定一个界限，就像放风筝一样，飞的高，线还在你手里。既然他知道他要回家了，为什么还要坚持呢?回来的时候，他心里一直爱着这个家，记得你们一起走过的岁月，所以不要在意，即使过去的不容易抹去，至少翻开新的一页。

男人就像大孩子一样，需要宠爱，需要哄，需要偶尔找乐子，但是累了总会回家。面对他外遇归来，你是这样想的:在婚姻城堡里和同一个女人呆了几十年，比金鉴还多的爱情，会被岁月磨平。偶尔闻闻花香也情有可原。为什么一定要互相纠结?