心态健康是什么？

来源：花镇情感网 2018-08-21 阅读数：1206

1. 心态健康是什么 2. 心态健康指什么 3. 什么叫心态健康

心态健康是什么？是指在生活实践中能够正确认识自我、自觉控制自己、正确对待外界影响使心态保持平衡协调。那么心态健康指什么以及什么叫心态健康的呢？

一、心态健康是什么

1、有适度的安全感、有自尊心对自我的成就有价值感。

2、适度地自我批评、不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

3、在日常生活中、具有适度的主动性、不为环境所左右。

二、心态健康指什么

1、理智、现实、客观与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击、无过度的幻想。

2、适度地接受个人的需要、并具有满足此种需要的能力。

3、有自知之明、了解自己的动机和目的、能对自己的能力作客观的估计。

三、什么叫心态健康

1、能保持人格的完整与和谐、个人的价值观能适应社会的标准、对自己的工作能集中注意力。

2、具有从经验中学习的能力能适应环境的需要改变自己。

3、有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力、在不违背社会标准的前提下、能保持自己的个性、既不过分阿谀也不过分寻求社会赞许、有个人独立的意见、有判断是非的标准。

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