为什么固执追求完美的人这么多

现实中，为什么有这么多追求完美的人呢，这些人对完美追求简直是痴迷，那些完美追求的人是一种心态毛病吗?下面 花镇情感导师 就来说说固执追求完美的人。

一、为什么固执追求完美的人这么多

1、不愿意接纳自己，必须需要通过事情的价值来证明自己的价值。

在那些父母要求非常严格的家庭中成长起来的孩子，他们很容易产生这样的观念。我做事情必须要做好，只有这样才能证明我存在的价值，也只有这样我才能得到父母的关心和爱。

长此以往，这种互动关系就会内化成一种信念，这会直接影响到孩子生活的方方面面，他们会事事追求完美。也许对他们来说，得到一个结果并不是一件值得高兴的事情，那只不过是暂时缓解了自己因无价值感而产生的焦虑。所以，他们并不是在追求成功的乐趣，他们只不过是在逃避失败的恐惧。

2、认知观念的扭曲

在完美主义者的意识里，常常都持有一种全或无的观点，他们认为事情是非黑即白的，如果不是纯粹的好，那就只能是纯粹的不好，假如有些事表现的稍有些不完美，他们就会认为这件事已经没有价值了、失败了。

二、完美追求是一种病吗

我们都知道人无完人，没有一个人能做到十全十美，我们可以追求完美，但是不能痴迷追求完美，这样过度痴迷完美的话，其实是一种心病。追求完美的人常常压力很大，总是感到焦虑。

一方面他们总是给自己提出很高的要求，而另一方面，要实现这一点并不是一件容易的事，尤其是在客观条件看起来还不允许的情况下，把事情做到自己期望的样子，要克服很多困难，同时也要面对失败的风险。

这样的一种冲突和矛盾，导致他们经常会感到紧张不安，压力重重。相比较于那些知足常乐，容易满足的人，他们虽然在做事能力和成就上具有更大的优势，但是在感受上，反而更少的感到快乐和幸福。那些过度追求完美的人，他们只能看见自己的缺点，从来都看不见自己的优点，这样不利于一个人的人格，很行程不自信的心态。

大多数的人在面对别人的情感问题时，都会看的很透彻，但是一旦关于自己的情感问题，就会措手不及，