社交焦虑障碍|五个惧怕的情景类型

社交焦虑症又叫社交焦虑障碍，常病发于青少年儿童或是成年人初期，男人女人概率平等，病人具体表现为对社交场所跟社交触碰的太过担忧，焦虑不安与担心。社交焦虑情绪的关键是对外部负面信息点评的害怕，乃至是正性点评也会造成社交焦虑情绪个人的不适感。荷兰知名心态疗法大夫克里斯多夫·安德烈把畏惧的场景种类分为了五大类。

一、社交焦虑障碍|五个畏惧的场景种类

1、观查场景。指人们发觉变成外部集中注意力重点的那时候，像这些在办事时别人看见或自觉得被观查的時刻，无论是在行走、驾车、用餐等。

2、主要表现场景。包括全部自身会被确立点评的時刻，例如，面试、做演说或是汇报、论述自身的见解及其向老总汇报等。

3、自身显出场景。指的是这些必须人们显露自身心态状态隐私保护的時刻。例如，跟别人打交道、恋情或是心态咨询师这类。

4、必须自身表述的场景。该类场景必须人们表述自身对事情的观点与自身的观点，来维护保养自身的支配权。例如，人们常常在农贸市场跟小贩议价，向他人表述自身的回绝或向上级领导规定考虑自身的支配权等。

5、浅部互动交流情景。指必须同别人非正规的的浅部沟通交流，例如，与巧遇教师说话，列车上跟邻座的沟通交流及其同事的客套话等。

社交焦虑症病人会因为害怕或羞涩而比较严重干挠时下的主题活动，乃至蓄意逃避一些情景。例如，社交焦虑情绪者遭遇一场演说，她们会找寻原因来躲避上台讲话。社交焦虑情绪做为一类危害大家衣食住行的适应障碍，社会学家们早已从各个方面来开展干涉，而且获得了明显的成果。