胸部发育不良怎么办

乳房 发育不良多为先天性疾患所引起，少数为后天因素所致如青春期束胸、胸部烧伤瘢痕挛缩等，主要为腺体组织缺少，皮肤仍完整而有弹性(烧伤者除外)。那么胸部发育不良怎么办呢?胸部如何变大?

一、胸部发育不良怎么办

1.雌性性激素分泌不够

胸部太小怎么办?雌性性激素分泌不够，直接影响乳腺管的生长发育及乳腺末端的分枝，可导致小乳腺叶和腺泡发育不良，从而使乳房发育受到影响。

2.青春期发育不良

胸部发育不良怎么办?由于多种原因造成的青春期营养不良，影响和阻碍了乳房的正常发育。

3.青春期内分泌紊乱

胸部发育不良怎么办?青春期性知识缺乏和少女的羞辱感会导致心态障碍引起内分泌紊乱，影响乳房正常发育。

二、胸部如何变大

1、改变饮食习惯，采用低脂高纤的饮食，食用谷类、蔬菜及豆类的纤维。月经前一周内，远离辛辣刺激，尽量吃清淡高纤维食物，以免激素过于活跃，加剧经期乳房胀痛。

2、胸部如何变大?经常按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆圈。然后用手指将乳房按压下，再抬起手指让它弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

3、胸部太小怎么办?穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。