老公出轨怎么挽回

　　老公出轨怎么挽回，哎哟，爱情这事儿啊，如同气温一样，变化无常。有时，万里无云，两人甜得跟蜜一样;有时，却阴云密布，一不小心就吵得不可开交。如果你不小心爱情这艘小帆船给弄倒了，不要着急，这次我这一自媒体平台情感大师就来帮你支支招，手把手教你从交流到行为，全方位挽留你们的感情!

　　一、沟通交流：敞开心扉的钥匙

　　说起挽回爱情，第一步肯定是沟通交流啊。沟通交流可并不只是说说话，肯定是要用心听别人的想法，用话去打动另一方的心弦。

　　找一个合适的时间与环境

　　别傻乎乎地在别人正忙时或是不开心的时候去找茬儿，那简直是火上加油。你要挑个另一方情绪很好，又有些有空的时候，找一个安静点的区域，例如咖啡厅、小公园什么的，坐下慢慢聊。

　　先聆听，再表述

　　好多人一上来就说：“对不起，你原谅我吧。”这句话讲得确实挺快，但你有没有疑惑过另一方想不愿意听?首先你得能让对方讲讲心里的委屈，听一听他/她对你的不满意，等对方讲完了，你再好好表达观点。记牢，聆听时多点耐心，先别急着辩驳，那样只会让会话变为争执。

　　用“我”语言表达，不要用“你”语言表达

　　什么叫“我”语言表达呢?就是要多讲讲自己的想法，例如“我觉得很难过，因为我知道自身没有做好”什么的。别老是用“你”语言表达，例如“你总是这样，你从不懂我”，那般听上去就好像是斥责，非常容易能让对方抵触。

　　表示爱意和勇气

　　在沟通交流的最终，别忘记表述你对彼此的情意与你想挽回这一段感情信心。让对方知道，你心里也是有我/她，你可以为了这份感情去奋斗。

　　二、自我反思：找到属于自己的难题

　　沟通交流完后，下面就要自我反思了。爱情出现问题，有些时候并不是一个人的错，但首先你得从从自身找问题。

　　怀恋过去的争执

　　想一想大家以前都会因为啥事儿吵过架，那些事是否真的值得吵?你是否有的地方做的不够好，例如太固执、意气用事什么的?

　　审视自己的心态

　　您对对方的态度是否足够好?是否有时太冷漠了，或是过于依赖对方了?真正的爱情需要双方共同奋斗的，你不能总是寄希望于另一方来迁就你。

　　查验自己的生活方式

　　你的生活状态是否建康?是否有时特别忙，忽视了别人的感受?或者是你是不是有点不良习惯，能让对方承受不住?

　　找到问题以后，就要制订改变计划了。别只说不做，那般没什么用。你要身体力行下去，让别人看见你的更改。

　　三、行为：说明你的更改

　　只说不做假把式，行为才是王道。你要以实际行动来说明你的更改，能让对方看见你的诚心。

　　小惊喜连连

　　别老是等待独特节日才给彼此意外惊喜，平时也可以来个小浪漫啊。例如给彼此买束花、做一个爱心便当什么的。这种小举动不算大，但会让对方看见你的关怀和情意。

　　多陪伴孩子另一方

　　老公出轨怎么挽回，陪伴才是。你要多花时间守候另一方，一起做一做想做的事情，例如看电视剧、逛街购物、旅游什么的。让对方知道，你要把时间花在他/她的身上。

　　纠正自身的缺点

　　以前自我反思寻找的缺陷，如今就要改正了。比如说你以前太固执了，如今就要懂得听一听另一方的建议;你以前太冲动了，如今就要学会冷静处理事情。

　　提高自己的魅力

　　别老是感觉自己没什么风采，你要提高自己的魅力啊。能够学习超级技能、读读一本好书、锻炼锻炼身体什么的。如果你越来越更有活力了，另一方自然会被你吸引住。