和好朋友关系疏远了怎么挽回 分享7个方法

　　众所周知，感情是世界上最难处理的事情。和好朋友关系疏远了怎么挽回？面对感情问题，我们往往无能为力，因为对我们来说，两个人的想法可能会因为思维角度的不同而有所不同。自然，我们也会让两个人站在不同的立场。

　　作为朋友，一旦站在不同的立场，我相信两个人之间会有尴尬和争执。所以，当我们和朋友分手的时候，我们也应该思考如何拯救我们的朋友。

　　1.告诉他们你的感受

　　就像你想念你的朋友一样，你的朋友可能也想念你。你们中的一个人必须首先表达这些感受。告诉你的朋友你有多想他们，确保他们是你生活的重要组成部分。

　　您可以说：“您就像我的姐妹，没有您在身边感觉就像失去了一个家庭。”

　　如果朋友经常和新朋友或者恋人在一起，让他们知道你也想和他们分享一些时间。说明你对他们了解新朋友或者恋人很重要，强调你不想和他们分开。这样说:“我很高兴你找到了一个给你幸福的人，但我也很怀念和你在一起的时光。”

　　即使你觉得尴尬，你也应该对你的朋友诚实。你可以说:“我最近真的很难过，因为你是我的好朋友。我习惯了每天和你聊天，但你最近好像太忙了，不能给我腾出时间。”

　　2.不要做任何假设

　　有很多情况会导致朋友逐渐疏远你。如果你偶尔不回复短信或者不能赴约，并不意味着你失去了这个好朋友。也许朋友们正在经历一些耗时耗力的事情，所以他们没有多余的时间去社交。知道其他与你或其他朋友无关的事情可能会发生在朋友的生活中。

　　如果最近朋友总是和别人在一起，也许对方和朋友有一些共同点，比你更能融入朋友的生活。比如他们可能都来自离婚家庭，有相似的文化背景，或者家里有需要照顾的患者。

　　3.道歉

　　如果你做错了什么，想修复友谊，你必须先道歉。简单地说“对不起”通常是不够的。你必须为具体的事情道歉。即使你不认为吵架是你自己的错，你也必须以适当的方式处理它，并主动道歉。

　　向他们展示你知道自己做错了什么和理由。您可以说：“我很抱歉忘记了您的生日。我知道你一定很难过，因为如果你忘记了我的生日，我也会很难过。”

　　4.以“我”为开头

　　不要代替朋友说话，也不要把自己的感受强加给朋友。双方可能对事物有不同的看法和意图，但没关系。重要的是你们可以分享彼此的感受，达到一定程度的理解。

　　别说“你从来不听我的!”这种指责的话。你们应该说：“我觉得你们没听我说话，这让我感到非常沮丧。”

　　5.对自己的行为负责

　　和好朋友关系疏远了怎么挽回？道歉时，不要为自己的行为辩护。即使你觉得你的行为或生活中发生的事情是合理的，也不要找借口。无论如何，你没有理由伤害你的朋友，就像他们没有理由伤害你一样。

　　别说:“我很抱歉忘记了你的生日聚会。这个星期我太忙了，只知道早晚，不知道日期。”也许这是事实，但这会让你的道歉变得不真诚，因为你认为你的行为是合理的。你们应该说：“我知道我做错了什么。”

　　6.别推卸责任

　　不管是谁先挑起这场争吵还是说了什么，双方都必须向前看。想想你希望生活中有好朋友，提醒自己指责对方现在做的事情只会造成不利影响。

　　别说“我很抱歉你这么认为”，因为这似乎是在责备对方，你觉得自己的行为没有问题，只是对方反应过度。

　　如果你认为他们对你有不公平的指责，你可以这样说:“我听说你认为这都是我的错。你真的这么认为吗?”如果他们回答是，你可以继续说话。

　　7.提出解决问题的方法

　　和朋友讨论是修复友谊的第一步，但不足以完全恢复友谊。提出你们可以一起做的事情，包括后续的活动。修复友谊需要努力，让朋友知道你有一个明确的计划，这样你的道歉才会更有分量。

　　邀请他们一起看热门电影。你们可以趁机呆在一起一段时间，不用说话。看完电影，自然会有话题，不用想一些中性话题。