联系方式都被拉黑了该如何挽回，这三步能提高你的复合成功率

联系方式都被拉黑了该如何挽回？分手后你最害怕什么？是甜蜜的回忆结束了，最熟悉的人变成了最陌生的人，还是他黑了你所有的联系方式？假如你还想挽回，却看着完全黑暗的聊天窗口，你会觉得无从下手？

事实上，只要你找到了方法，你的复合，甚至在复合成功率很高之后。

冷处理

当我们第一次分手时，情绪是我们最大的敌人。每天的愤怒、痛苦和悲伤使我们很难有理由做出决定。亲密关系的疏离感常常使我们与自己格格不入。

如果你想正确地恢复，你必须首先抑制你的坏情绪。你知道，选择分开的人通常不是一个容易的决定，但已经有预谋了。

当他和你分手分手时，往往对你有很坏的印象，甚至可能是极度厌恶。

在他面前，你的缺点会被放大，他也不愿意和你有交集。更不用说那个情绪支配的你了，肯定不会让他喜欢。

在这个时候，最好的办法就是不去解释，不去承诺。这样会让你的情况变得更糟，先消失，然后冷静下来。

先收拾自己，才能有更好的开始。

反省自己

一定要试着观察自己，观察自己的内部问题。内省的主观性，但往往是客观的，会让你发现自己的许多问题。

对于两个人来说，一段感情的结束就是两个人都错了。但是你真的知道你的缺点在哪里吗？

联系方式都被拉黑了该如何挽回？假如没有一种很平静的心情，你很难从过去的感情中重现自己的问题。

反省自己就是在自己的世界里褪色，找到更好的自己。你不需要对自己做出太严厉的判断，怀疑自己，客观地发现自己的问题。

例如，你总是生气，因为他不能陪你。你总是喜欢检查他的手机，这不经意间给他带来了很多情感负担。这是你的不安全感和强烈的控制欲。

间接展示法

假如你足够冷静，并且在感情上发现了一些问题。所以第三步是最重要的，“吸引”。

你需要重新获得他的好感和关注需要重新获得他的好感和关注。

这个时候一定要注意细节，因为被拉黑删除，往往不能直接看到你的动态。

在这个时候，你可以找到你共同的朋友来帮助你。一个非常有效的方法是让你共同的朋友给你拍照。你不需要故意露出你的脸，只需要附上一些你的特点。例如，你喜欢戴戒指或你的专属包。

那些让他一眼就知道是你的细节，往往最容易让他挠头。

分手后，对方把你拉黑并不可怕，可怕的是你盲目追求，让对方断绝了所有复合的念想。

联系方式都被拉黑了该如何挽回？恢复不是让失去价值的恐惧控制自己，而是冷静下来，用正确的方式重建价值，吸引对方主动回头。你学会了吗？