在夫妻相处中，怎么样维持婚姻关系

如果一个人真的爱你，无论如何他都会来找你，说话再难听，吵架再狠，删了多少次，他都不会放手，这辈子，我已经很满意了。怎么样维持婚姻关系？

这是我们都很期待的恋人的样子，不管你怎么样，他都会和你沟通，最后让你笑着说话。

但是现实中，我们大多数人都是普通人，我们无法达到如此高的境界。

但是，不可否认的是，沟通是非常重要的，沟通的艺术也是维持夫妻长期关系和幸福的重要因素。

每对夫妻沟通的方式都有很大的不同，当然结果也不一样，大致可以分为关系高手和关系祸害两种。

有些人是关系专家。当夫妻相处或讨论问题时，他们往往会表现出温柔、体贴、理解和关心，这让你感到特别舒适、放松和快乐。

在这个时候，他没有强烈的生理压力反应，他们可以通过对话来创造一种相互信任、相互支持、相互满意的亲密感。

但是有些夫妻在沟通的时候，就是关系的祸害，这些灾难关系中的人随时随地都会做好咄咄逼人的攻击，或者准备好对方。

即使再谈一些快乐的事情，他们的血流和心跳也会加快。

因为这些邪恶的人对一切都有战争或逃跑的准备，即使他们邀请另一半坐下来好好说话，也会产生生理上的排斥。

关系高手和关系祸害对待伴侣的态度差别很大。

关系专家对伴侣提出的问题，即使是一些无聊的问题，也会表现出关心、兴趣、友好和迎合的态度。

但是那些关系不好的人，对伴侣漠不关心，视而不见，或者照顾自己的感受。怎么样维持婚姻关系？

下班回家，要么玩游戏，要么不停地刷手机，沉浸在自己的世界里，自娱自乐。

有时候你找他做一件事，要么敷衍了事，要么不回应，有的甚至态度很不好，让你不要打扰他。

也许这样的例子在生活中应该很常见。

比如妻子说：过年不想回你家。

如果丈夫是一个关系不好的人，他可能会生气：你什么意思？你不喜欢我的父母吗？在情感冲动下，他可能会狭隘地理解妻子的话。

但是如果你是一个关系大师，遇到这样的情况，也许也会生气，但是会希望对方解释一下，为什么会这样说。

经过沟通到最后才发现，也许妻子没有其他消极的想法，只是希望能和丈夫单独过年。

但是如果妻子确实对公婆有一些看法，那么这到底是谁的问题，是出于误解还是其他原因，说清楚会更好。

沟通是为了解决问题，而不是发泄情绪。

维持幸福的婚姻不是金钱、地位、美貌和权力，也不是孩子的学习、成就和成长，而是夫妻之间的情感交流和态度。

那些总是以挑剔、批评、怀疑的态度对待对方，忽视伴侣的优点和情感需求的人，是为自己的婚姻埋下失败的种子。

当然，在我们夫妻相处的过程中，我们不能总是赞美、欣赏和迎合另一半，但我们不能挑剔和敌对，这只会给我们带来不幸和孤独。

那到底该怎么说？

在《活得心花怒放》一书中提到了洛萨达比例，意思是：

在夫妻关系中，如果积极词和消极词达到2.9:1时，这段婚姻很容易破裂。

如果积极词和消极词的比例是5:1，也就是说，对伴侣的每一次批评都应该配备5个积极词，那么这种关系更容易长期保持幸福。

怎么样维持婚姻关系？坦诚相见，不加遮掩，虽然很重要，但沟通毕竟是要讲究分寸的。