如何测情商呢?人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。下面小编为大家准备了国际标准情商测试题以及答案测试题。
一、国际标准情商测试题
如果你已经准备就绪测情商、请开始计时。
第1~9题:请从下面的问题中、选择一个和自己最切合的答案。
1、我有能力克服各种困难:________
A、是的 B、不一定 C、不是的
2、如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得:________
A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样
3、一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标:________
A、是的 B、不一定 C、不是的
4、不知为什么,有些人总是回避或冷淡我:________
A、不是的 B、不一定 C、是的
5、在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人:________
A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此
6、当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论:________
A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒
7、我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向:________
A、是的 B、不一定 C、不是的
8、我热爱所学的专业和所从事的工作:________
A、是的 B、不一定 C、不是的
9、气候的变化不会影响我的情绪:________
A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的
第10~16题:请如实选答下列问题、将答案填入右边横线处。
10、我从不因流言蜚语而生气:________
A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的
11、我善于控制自己的面部表情:________
A、是的 B、不太确定 C、不是的
12、在就寝时,我常常:________
A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡
13、有人侵扰我时,我:________
A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议,以泄己愤
14、在和人争辨或工作出现失误后,我常常感到震颤、精疲力竭,而不能继续安心工作:______
A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的
15、我常常被一些无谓的小事困扰:________
A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的
16、我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区:________
A、不是的 B、不太确定 C、是的
第17~25题:在下面问题中,每题选择一个和自己最切合的答案
17、我被朋友、同事起过绰号、挖苦过:________
A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事
18、有一种食物使我吃后呕吐:________
A、没有 B、记不清 C、有
19、除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界:________
A、没有 B、记不清 C、有
20、我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事:________
A、从来没有想过 B、偶尔想到过 C、经常想到
21、我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好:________
A、否 B、说不清楚 C、是
22、每天我一回家就立刻把门关上:________
A、否 B、不清楚 C、是
23、我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安:________
A、否 B、偶尔是 C、是
24、当一件事需要我作决定时,我常觉得很难:________
A、否 B、偶尔是 C、是
25、我常常用抛**、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉:________
A、否 B、偶尔是 C、是
第26~29题:下面各题请按实际情况如实回答,仅须回答“是”或“否”即可,在你选择的答案下打“√”
26、为了工作我早出晚归,早晨起床我常常感到疲惫不堪:
是________ 否________
27、在某种心境下我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来:
是________ 否________
28、我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:
是________ 否________
29、睡梦中,我常常被噩梦惊醒:
是________ 否________
第30~33题:本组测试共4题,每题有5种答案,请选择与自己最切合的答案,在你选择的答案下打“√”。
答案标准如下:
1 2 3 4 5
从不 几乎不 一半时间 大多数时间 总是
30、工作中我愿意挑战艰巨的任务。 1 2 3 4 5
31、我常发现别人好的意愿。 1 2 3 4 5
32、能听取不同的意见,包括对自己的批评。 1 2 3 4 5
33、我时常勉励自己,对未来充满希望。 1 2 3 4 5
二、参考答案及计分评估
计分时请按照记分标准,先算出各部分得分,最后将几部分得分相加,得到的那一分值即为你的最终得分。
第1~9题,每回答一个A得6分,回答一个B得3分,回答一个C得0分。计____分。
第10~16题,每回答一个A得5分,回答一个B得2分,回答一个C得0分。计___分。
第17~25题,每回答一个A得5分,回答一个B得2分,回答一个C得0分。计___分。
第26~29题,每回答一个“是”得0分,回答一个“否”得5分。计______分。
第30~33题,从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。
计______分。总计为______分。
三、解析:
1、得分在90分以下
你的EQ较低,你常常不能控制自己、你极易被自己的情绪所影响。很多时候你容易被击怒、动火、发脾气,这是非常危险的信号──你的事业可能会毁于你的急躁,对于此的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释,保持头脑冷静使自己心情开朗,正如富兰克林所说:任何人生气都是有理的,但很少有令人信服的理由。
2、90~129分
你的EQ一般,对于一件事你不同时候的表现可能不一,这与你的意识有关,你比前者更具有EQ意识、但这种意识不是常常都有、因此需要你多加注意、时时提醒。
3、130~149分
你的EQ较高、你是一个快乐的人,不易恐惧担忧,对于工作你热情投入、敢于负责,你为人更是正义正直、同情关怀,这是你的优点、应该努力保持。
4、150分以上
你就是个EQ高手,你的情绪智慧不但是你事业的阻碍、更是你事业有成的一个重要前提条件。