怎么可以提高情商吗？

来源：花镇情感网 2018-08-21 阅读数：1082

1. 你情商高吗、怎么提高情商吗

你觉得你情商高吗？有人会觉得自己我情商低吗？情商是一种能力、情商是一种创造、情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循就能掌握、就能熟能生巧。那么怎么提高情商吗？

一、你情商高吗、怎么提高情商吗

1、不抱怨不批评

高情商的人一般不批评别人、不指责别人、不抱怨、不埋怨。我情商低吗、其实这些抱怨和指责都是不良情绪、它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。

2、热情和激情

高情商的人对生活工作或是感情保持热情、有激情。知道调动自己的积极情绪、让好的情绪伴随每天的生活工作、不让那些不良的情绪影响到生活或工作。

3、包容和宽容

高情商的人宽容、心胸宽广、心有多大、眼界有多大、你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较、有一颗包容和宽容的心。

4、沟通与交流

高情商的人善于沟通、善于交流并且以坦诚的心态来对待、真诚又有礼貌。沟通与交流是一种技巧、需要学习在实践中不断地总结摸索。

5、多赞美别人

高情商的人善于赞美别人、这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人才会进步得更快、总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。

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