你认为自己的情商高吗

来源：花镇情感网 2018-08-21 阅读数：2432

1. 清晰自己的情绪特点 2. 善于控制情绪 3. 经得住逆境的磨练 4. 体会他人换位思考

你认为自己的情商低吗还是觉得自己的情商高吗？情商高的表现可以理解为熟悉自己的情绪特点、能控制情绪、能积极的面对逆境、那么你觉得自己有情商吗？或许你还该经得住逆境的磨练？

一、清晰自己的情绪特点

如何让自己的情商高吗？比如是像冷静、暴躁、心急、悲伤、快乐这里的哪几种类型的组合、在每一种情绪选择合适的环境度过/比如心情急躁的时候就不去开车、注重自己的生命安全。

二、善于控制情绪

乱发脾气情商低吗？那是当然的啦、我们需要在待人处事上客观冷静、比如在朋友之间发生了误会后不会发脾气而是从客观的去看待问题、把误会消除。

三、经得住逆境的磨练

如何有有情商吗？比如在做生意亏本后依然用积极的思维去想如何逆转现状、把逆境变为前进的动力、努力将债务还清后继续发展公司。

四、体会他人换位思考

明白接触过人的情绪、以合适的时机进行沟通、比如明白同事脾气比较暴躁、在生气的时候不去烦他、等他消气了再请他吃个饭好好聊聊化解误会。

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