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个人成长经历的三个阶段

来源: 花镇情感网  2018-09-05 阅读数:3646

对于大多数的人来说,个人成长经历一般会有三个阶段。是哪三个阶段呢?接下来花镇小编我为大家一一道来。

个人成长经历的三个阶段

一、个人成长经历三个阶段

1、个人成长经历第一阶段:“情感的奴隶”

在这个阶段,我们相信自己需要为他人负责——让他人快乐是我们的义务。此时,我们特别容易把亲人看作是负担。

显然,这会伤害到彼此的关系。许多人认为,爱情就是牺牲自己来满足爱人的需要的个人故事。

个人成长经历的三个阶段

2、个人成长经历第二阶段:“面目可憎”

在这个阶段,我们发现自己的个人故事,为他人的情绪负责,牺牲自己迎合他人,代价实在很大。想到日子过得这么憋屈,我们可能会很恼怒。此时,如果遭遇他人的痛苦,我们可能就会无动于衷:“这是你自己的问题!和我有什么关系?!”虽然不再愿意为他人负责,但我们还心存疑虑。因此,我们的态度也就显得生硬。

真诚待人比委曲求全更为可贵。如果别人感到不安,我们可以认真地倾听,但无须责备自己。

个人成长经历的三个阶段

3、个人成长经历第三阶段:“生活的主人”

在这个阶段,我们乐于互助。我们帮助他人,是处于爱,而不是处于恐惧、内疚或惭愧。那是自由而快乐的行为。此时,我们意识到,虽然我们对自己的意愿、感受和行为负有完全的责任,但无法为他人负责。我们还发现,人与人相互依存,损人无法真正利已。非暴力沟通正是想帮助我们既表达自己,又关心他人。

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