夫妻沟通的对话技巧是什么

　　夫妻联系是人际关系中的一种特殊方式，是很多人为了彼此之间幸福、快乐而挑选创建的一种关系。但人和人相处难免会遇到摩擦和冲突，夫妻沟通的对话技巧尤其是在夫妻中间，时常会因为一些小事而闹起冷暴力。当老公不想低下头时，那样应该怎么办？

　　一、夫妻应当革除“脸面”心理状态

　　有一些夫妻中间闹冷暴力，经常是由于分别的面子心理作祟。老公不想低下头可能就是因为没面子，觉得自己没有犯错，为何要致歉呢？这时，夫妻中间应当革除脸面心理状态，从爱的角度考虑问题，别计较是非对错，反而是尽力的解决矛盾。

　　二、夫妻应当相互支持，理解对方

　　夫妻之间相互包容与理解尤为重要。当老公不想低头的情况下，老婆应当了解老公的情绪，不能用强硬语言表达去指责老公。与此同时，老公也应当从老婆的角度去看待难题，多一些宽容和理解，而不是一味的强调自己的不满意。

　　三、夫妻应当互相交流，寻找解决问题的办法

　　合作是夫妻中间不可或缺的一环。当老公不想低头的情况下，夫妻中间应当通过沟通去找到解决问题的办法。在交流的过程中，应该尽量避免情绪化语言表达，表达观点与需求，征求另一方的建议，一同找到问题的本质，随后积极面对。

　　四、夫妻必须学会致歉

　　夫妻相互之间的关系必须相互体谅、认知和致歉。就算你觉得自己没犯错，但是为了和谐地度过每一天，有时候也会需要学会积极致歉。即便先致歉不能解决问题，也至少展现了您对这段感情的关注和在意。

　　夫妻沟通的对话技巧总而言之，夫妻相互之间的关系也是需要维系的，无论出现什么问题，都应以诚相待，相互支持，相互信任，最终找到解决问题的办法。当老公不想低头的情况下，能够多做一些让步，多一些宽容和原谅，也是爱情的反映。