婆媳关系不好怎么办，生活一团糟要怎么办

婆媳关系不好怎么办？电影《当幸福敲门》的开头有这样一个片段:濒临破产的克里斯·加纳站在熙熙攘攘的人群中，看着从一栋楼里走出来的员工，心中出现了这样一段独白：

“我还记得那一刻，他们都看起来超级幸福的样子，为什么我满脸幸福？”

这一刻，是克里斯觉醒的转折点，他从落魄的业务员变成了成功的股票经纪人，开启了辉煌人生的起点。

这部电影，取材真实的故事。

男主敲开幸福之门的钥匙，就是改变自己。

当你觉得生活不尽如意.或情绪低落.或者当你遇到困难时，你想过改变现状.改变自己？

在现实生活中，不难发现，一个人如何应对生活中的不幸福决定了TA如何过一生。

要想快乐地敲门，就必须学会改变自己。所以，怎样才能改变自己呢？

1、改变自己，从拒绝抱怨开始

当我还是个孩子的时候，我住在农村，我的一个近亲住在县城。当时，从农村到县城的机会很少。在假期里，我总是被邀请去亲戚家。这应该是合理的。但是去了几次之后，我不想再去她家了。

我没有去她家的原因是因为我的亲戚。们家每天都有鸡飞狗跳的情况。女人喜欢“骂人”，一点鸡毛蒜皮的小事，开始骂老公窝囊.孩子不争气。

虽然每次我去她家，他们都很好吃，但我仍然从心里拒绝去她家。每次她去，她都会告诉我那些她已经说过无数次的事情。内容可能是说她的岳母对她不好，她的家人遭受损失。

今年春节期间，因为家里的喜事，时隔多年又去了一趟，结果和我说的还是那些说了很多遍的车轮。

她过去常常抱怨自己和婆婆关系不好，但现在她抱怨自己和儿媳之间的矛盾。她一坚强，一辈子都在抱怨，但她从不反省自己，更不用说做出改变了。婆媳关系不好怎么办？

生活中有很多这样的事情。与其说是生活压迫造成的，不如说是自己为难。

假如对现状不满，那就改变现状；假如对别人不满，不能改变别人，那就改变自己。

美国作家说：“没有人能说服别人改变，因为我们每个人都守护着一扇只能从内部打开的改变之门，我们不能为别人开门，不管是感情上的还是理智上的。”

2、改变思维，看问题的根源

有时候，我们之所以没有做出改变，其实是因为缺乏自我反省的思维意识，没有发现和解决问题。

我丈夫因为工作，我丈夫处于长期出差状态，所以我大部分时间都独自照顾我的孩子。通常，孩子们上学时有一点空闲时间。在周末，或者当孩子生病时，这是一个24小时的私人警卫。

最希望有人能替我，这样才能让我喘口气。因此，对于丈夫休假回家，总是抱着一些期待。

但事实是，每次回家，他要么完全躺下，窝在沙发上玩手机.看电视；或者负责挑毛病:家里的卫生不干净，孩子有什么问题。偶尔说好送宝宝上学，说:“我不想送……”

我觉得他平时不在家，一个家都靠我支撑。如果他终于回来了，他应该主动多带孩子，或者回家做什么。

而他觉得，我终于回来度假了，结果呆在家里不是冷战，就是吵架。还有谁想回家？

经过多次这样的模式，我意识到丈夫当然有他的问题，但我也有很多问题。

例如，每次我丈夫哄孩子玩，只要我让孩子哭，我就会不加区别地责骂我的丈夫；一旦孩子让他的父亲和他一起玩，而他的丈夫没有和他一起玩，我就开始指责他回家太少，不注意陪孩子。

我们俩都只习惯站在自己的立场上思考问题，眼有看到对方的付出。

经过换位思考，我发现了问题的根源：对于丈夫的假期安排，我们两个不同的立场，有不同的期待。

站在我的角度，我希望丈夫放假回来，我可以放下孩子，趁机多休息。

站在丈夫的立场上，他一年到头都很忙，终于休假了。他也想休息一下。平时在外面，工作压力大，休息少。对他来说，调整自己需要更多的时间。

3、积极主动，寻求改变

我觉得不能再这样下去了，既然不能改变对方，那就改变自己吧。因此，我开始思考问题的位置和改善关系的方法。

《七个高效人士的习惯》中有一句话：“要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，首先要改变我们对问题的看法。”

由于意识到问题的根源在于沟通方式，我开始使用非暴力沟通中的沟通方式。

拒绝批评.指责，首先表达你所看到的现象，然后安抚孩子，然后与丈夫分析他的需求，以及他可以与孩子相处的方式，这样他就不会与孩子发生冲突。

在生活中，有很多像我这样的全职妈妈关注家庭和孩子。一旦你和你的家人有了分歧，你就会认为你是最受委屈的一方。

我以前是这样的。只要老公问我相关的问题，我就认定他在否定我，看不到我的努力。因此，他通常只说一个“不”文字，我就像摸着电门，瞬间生气。

在我把他说的话当成事论事，而不是人身攻击之后，我就不那么委屈和不满了，生气的次数就少了。

另外，通过换位思考，我开始明白丈夫的不易。他的休息时间需要用来调整自己，然后积极配合，给他更多的空间。

现在老公正在休假，有时候刚好赶上孩子放学的时候，他就会急着去接孩子。至于家里的事情，我已经尽力去做，互相理解。

慢慢地，我们内心的隔阂也消除了，家庭关系也变得越来越和谐。这也让我意识到自我改变的收获。

阿德勒说，所有的烦恼都是人际关系的烦恼。事实上，人与人之间的相处和沟通，多一些理解和包容，才能处理好。

夫妻就是这样，与他人相处，尤其如此。

不同的心态，看到不同的事实。立场不同，关注方向不同。

古语有言：“穷则变，变则通则长。”我们经常被活着.工作不尽如人意的烦恼，众所周知，很多时候，都是因为自己固有的思维，把自己逼上了绝境。

在《当幸福敲门》中，当男主人克里斯想到为什么他不能充满幸福时，他决定申请一家股票投资公司的实习机会。即使没有报酬，即使成功的概率只有5%，他也应该试一试。

在生活.在工作中，当我们被同样的问题困扰时，我们不妨学会从内到外改变自己，改变我们的想法或观点。我相信一切都会突然开悟。

婆媳关系不好怎么办？假如你对现状不满意，那就从改变自己开始，活成自己想要的样子。