情感咨询

首页 > 恋爱技巧 > 脱单恋爱

如何和老公聊天才会增进感情 4个方法让男人越来越听话

来源: 花镇情感网  2023-12-06 阅读数:1185

  聪明的女人在说话时,可以谈论男人的心,这就是为什么有些女人只有一张嘴,让男人忙,下班后立即哄孩子,主动做饭,也理解浪漫的小情感吸引力。如何和老公聊天才会增进感情?

  如果你想让男人如此体贴、勤劳、能干,沟通的作用是非常大的。如何和老公聊天才会增进感情?

如何和老公聊天才会增进感情 4个方法让男人越来越听话

  沟通不是让你取悦男人,哄男人开心,而是理解他,他会自发地主动做这些事情。

  那么什么样的沟通才是聪明的呢?

  1、当冲突和不满发生时,你可以在没有情绪交流的情况下交流情绪。

  女人有时很容易成为情感的奴隶。当情绪来临时,他们会脱口而出,甚至翻旧账,批评和批评,堆积过去的旧事。在这种情况下,沟通是无效的,表达的是情感,男人几乎无法接受内容。面对指责和情绪,男人想做的不是逃跑就是反击,不能起到沟通的作用。

  当你有情绪的时候,你不必沮丧。你可以用语言表达你的情绪。例如,当你生气的时候,你可以直接用情绪骂人。你可以换成:“丈夫,我现在很生气,想爆炸。我想我的心跳在加速,我的手不自觉地握拳。我需要先冷静下来。”

  观察自己的反应,表达自己的情绪,成为情绪的主人,为有效的沟通创造机会,否则只是一种宣泄,而不是沟通。

  2、以积极沟通和鼓励为指导,避免批评和指责

  控制和引导男人的核心是积极的沟通。因此,我不断提倡用鼓励和肯定来塑造男人,少用或不批评。

  例如,“你为什么总是这样,每次我扔袜子,我真的很无聊!”,取而代之的是,“丈夫,如果我把袜子放在脏篮子里,我会觉得你很干净,你也关心我的想法和感受,如果你这样做,我会感到很高兴。”

如何和老公聊天才会增进感情 4个方法让男人越来越听话

  当一个男人偶尔这样做时,他可以肯定和加强“丈夫,你这次没有扔,我说你在心里,我想你爱我关心我,虽然这是一件小事,但我特别高兴!”

  男人更关心面子和尊严,更积极的沟通,男人更容易接受。

  3、有话要说,简洁地说,不要绕圈子,不要让对方猜谜

  男人和女人的大脑结构是不同的。他们不能像女人一样在短时间内处理大量的语言和文本信息。男人是2G,女人是5G,所以不要高估男人处理语言信息的能力。他们的能力往往是有限的。这就要求有效的沟通要直接、具体、简洁。避免抽象和复杂。

  例如,“我想你不爱我,我怀疑我的价值”,男人听了这些话很困惑,他们不明白你到底想说什么。

  你可以换成:“丈夫,你扔袜子我很累,会觉得你没有记住我说的话,我会失望的。我希望你将来能把袜子放在脏篮子里。如果你能做到,我会很高兴的。”

  这是直接、具体、简单、积极的指导,男人一听就明白了。尤其是带着行动建议,男人知道“哦,她希望我这样做,而不是猜她是什么意思?”

  4、了解对方的心理,善用沟通公式。

如何和老公聊天才会增进感情 4个方法让男人越来越听话

  在处理复杂问题时,可以借鉴沟通公式:

  事件+双方感受+建议/问题。

  例如,婆媳矛盾的爆发,失败的沟通是“你是一个宝贝妈妈,一切都为你妈妈说话,你妈妈你妈妈,你妈妈你还结婚什么妻子?”

  可替换为:

  “丈夫,我和岳母有矛盾[事件],我看到你也很焦虑和无助[对方的感觉],我也很沮丧,很委屈[自己的感觉],我现在需要你的安慰和帮助,希望你先给我一个拥抱[建议]。”

  以上是一些沟通技巧,一般来说,情绪发泄脱口而出更酷,如何和老公聊天才会增进感情?但目前,不能解决问题,也可能加剧矛盾,聪明女人控制情绪,充分利用沟通工具,引导和塑造男人,良好的沟通不是耐心和虚伪,是实现目标的另一种方式。


推荐导师
李秋菊 婚姻家庭督导私教
李秋菊
团队心理咨询督导师
婚姻修复
情感提升
脱单
4.7
收到4341感谢
立即微信咨询
蔡惠生 明星心理咨询督导师
蔡惠生
明星心理咨询督导师
婚姻修复
关系维护
内在提升
4.7
收到2796感谢
立即微信咨询
749954

情感分析 婚姻家庭私教 在线课堂 注册会员

关于我们 网站导航

©花镇情感网 版权所有

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像
如有违反,追究法律责任

反馈留言 | 联系客服

备案号 粤公网安备 44010402002416号

粤ICP备16060296号

http://wap.huazhen2008.com/home