异地恋一年半我伤了女朋友的心，伤了女友心怎么挽回

在一起的时候不要珍惜，真正失去才知道对方的重要性。一方没有多少感情？我今年25岁，我女朋友今年21岁。她的父母在她很小的时候就离婚了。她和父亲住在一起。她父亲再婚后不太关心她。我们在一起已经一年半了。当我们的朋友出去玩时，他主动取笑我。伤了女友心怎么挽回？

我们很快就在一起了。我们的家乡是一个地方。我在其他地方工作。他在其他地方，还在上大学，而不是在同一个地方。在不同的地方呆了一年半，我们通常每月回家一次。有时我工作很忙，见面时间会更长。

在一年半的相处过程中，我提到了前两次分手，她救了我。我前两次分手的主要原因是他太粘了。有时，他在凌晨一两天打电话给我。那时，我很忙，很累，然后突然被她吵醒了，火很大。

后两次分手，第三次分手是因为学习压力大，工作忙。她觉得没有安全感，所以不想继续。我花了很长时间哄她。

她最后一次提到分手，每次我们想在一起分手，她都特别不情愿。这次我不知道发生了什么，她只是不让我走，让我第二天再走。但我不得不因为工作原因离开，她抱着我不让我走，我很生气，推了她，不小心把她推到了地上。我把她扶起来，然后我就走了。伤了女友心怎么挽回？

在路上，我总是感到内疚。我也意识到我的行为很冲动。女孩们只是哄我。出乎意料的是，事件发生后的第二天，她和我分手了。她说我根本不在乎他。我们这样下去是没有结果的。我们最好早点分手！让我删除她。

不管我怎么解释，怎么道歉，他就是拒绝原谅我，一句话也不回来！她从来没有这样过。我该怎么办？

你们在一起一年半，感情基础很深。感情没问题，关键是相处细节。

由于她原生态家庭的影响，她严重缺乏安全感，在你相处的过程中，你做了很多他更悲伤的事情，然后他对你，即使他非常爱你，但真的太累了。所以她对你有一个心理防御，觉得她不会和你在一起快乐，这不是她想看到的，所以她会决定和你分手。

这段关系失败的主要原因是你不同意，你的情绪管理能力很差。没有及时给对方，足够的安全感，非常信任，让对方对你非常失望。

伤了女友心怎么挽回？如果你想互相拯救，一方面，你必须改变自己，不能走自己的路，多思考，管理自己的情绪。另一方面，通过一些沟通技巧，改变你自己的相处方式，给她足够的安全感和信任感，改变你在她心目中的印象，重建信任感。并引导她爱你。