缺乏安全感的表现，你中了几条

安全感 是什么？当今社会，各种压力接踵而来，安全感慢慢的就成为了稀缺资源，缺乏安全感的人也越来越多了，缺乏安全感的表现有哪些你知道吗？

一、安全感是什么

安全感就是渴望稳定、安全的心态需求，属于个人内在的精神需求。安全感是对出现的可能对身体或心态的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力或无力感，主要表现为确定感和可控感。

二、缺乏安全感的表现

1、喜欢展示自己的成就

缺乏安全感的人会不断的在他人面前展示自己的成就，希望获得他人的赞美或认同。或者故意用谦虚的方式来夸耀自己。

2、喜欢抱怨一切

缺乏安全感的人也有类似的现象，他们会通过不断的自我约束，给自己定下严苛的标准和远大的目标，来缓解自身的不安和焦虑。因此，他们总是会抱怨现在的一切还不够好。

3、患得患失，优柔寡断

缺乏安全感的人往往不敢去接受新的、 美好 的事物，从内心深处认为自己可能不配，因此外在表现就是患得患失，优柔寡断。

4、害怕变化

生活中的任何改变都可能让缺乏安全感的人感到焦虑和不安，包括改变生活地点、环境的改变，或者说去认识新朋友，做一些没有做过的事情。

以上4点就是缺乏安全感的表现，看完你觉得自己中了多少呢？可能很多对号入座的人都是模棱两可的，但是如果真的中的比较多，那就好好的梳理一下自己的内心，究竟安全感是什么，看看你的不安感从何而来。