专业测试抑郁症的20道题,测一测你的抑郁程度

测试抑郁症的20道题。抑郁症早就不新奇，许多大牌明星都患过忧郁症。随后因而自尽。如今忧郁症越来越愈来愈广泛。许多年龄层的都是有。今日我带来心理抑郁测试题型。赶快看来一下吧!

测试抑郁症的20道题

A.時间很少，也很少。

B.時间仅有小量。

C.元帅：很长期。

D.绝大多数或是所有時间都能够。

1，我感觉心情低落，心情低落。

ABCD

2，我感觉自身早晨的情绪很好。

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3，我能抽泣，或是难受想哭。

ABCD

4，我晚上睡得不太好。

ABCD

5，我与以往一样吃晚餐。

ABCD

6.是我一切正常的男性性功能。

ABCD

7，我认为自身瘦下来了。

ABCD

8，我因严重便秘而觉得苦恼。

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9，我的心率比平时更快。

ABCD

10，沒有任何借口，我困累。

ABCD

11，与以往一样，我的头没什么艰难。

ABCD

12，和以往一样，我办事从来不感觉艰难。

ABCD

13，我心神不安，无法维持宁静。

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14，我认为有发展前途。

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15，技术专业抑郁症测试题20道。我比以往更容易生气。

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16，我认为非常容易作出决策。

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17，我认为自身是一个有效的、必不可 少的人。

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18，人生之路充满了实际意义。

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19，假定如果我死了，别人会比我过得更强。

ABCD

20，我依然喜爱我平时喜欢的东西。

ABCD

一，得分的方法

问卷调查选用1-四分的四级评分方式，A-D各为一分，2分，三分，四分，在其中2分，5,6,11,12,14,16,17,18,20题选用反方向记分法，即A-D各为四分，三分，2分，一分。

二，评定的规范

评分加和42分下列，一切正常;42~50分，可发生焦虑抑郁症状;50~58分，有显著抑郁症症状;58分之上为中度抑郁症状。

三，抑郁倾向水平

1.一切正常。

你近期较为开朗，开朗，活力四射，睡眠也比较好，可以轻轻松松解决一般的工作压力和艰难。表明你没有身患抑郁症症状你如今的情况非常好，期待持续保持这类轻松自在的情绪。

2.是焦虑抑郁症状。

你近期很有可能有轻微抑郁的症状。其具体表现为：太过担忧自身或本人的情况，觉得消沉、不符合、常常觉得躁动不安、睡眠时间短等。你现阶段的情况能够根据一些日常生活对策来调节和改进：如培养优良的生活方式，确保营养成分和睡眠质量，参与一些户外活动，留意合理安排时间这些。

3.显著主要表现出抑郁症症状。

近期一周你很有可能有更显著的抑郁症症状。其具体表现为：不断的心情欠佳、心态压抑感、个人行为胆怯、觉得被社会发展抛下、身体不适感、睡眠紊乱、欠缺胃口等。你的现况必须获得高度重视，提议你需要技术专业心理状态工作人员的协助，制订科学研究的改进计划方案，立即解决消极情绪的困惑。

4.比较严重抑郁症症状。

心理抑郁测试题：近期一周你很有可能有显著的抑郁症症状。其具体表现是：不断的心情欠佳、心态压抑感、逻辑思维缓慢、躲避社交媒体、身体不舒服、睡眠紊乱、欠缺食欲、认知功能降低、学习培训记忆力降低等。你的现况必须获得高度重视，提议你需要技术专业心理状态工作人员的协助，制订科学研究的改进计划方案，立即解决消极情绪的困惑。