精神科医师：精神洁癖的5个特点

精神洁癖，是说人在心态层面上所带有的洁癖，是强迫症的一种。精神洁癖的人特别痛苦的，但他本身很清醒，清醒于知道自己到底为什么会是这种状态，当然了这种清醒本身就是痛苦的来源之一，因为不能改变，不能改变的原因特别简单，因为不想改变。下面来看看精神科医师整理出来的精神洁癖的5个特点。

一、精神科医师：精神洁癖的5个特点

1、原则性强

对于精神洁癖的人来讲，他们自身拥有的看待外界的原则也好态度也好角度也罢，都是他们独一无二的自我屏障，是他们在很长一段时间里赖以生存的思维支柱。在他们的原则面前，他们就是最虔诚的卫道士，绝不容许任何事情触犯他们内心的原则（也可以说他们的原则就是他们的底线）。

一旦外界的某个人或者某件事触碰了他们内心的原则，他们为了保护自己，就会下意识的对这种侵犯原则的人或事在内心深处完全隔绝，是绝不带任何思索和顾虑的斩尽杀绝。对于他们来讲，对方是违背了原则，消灭他们是理所当然而且大义凛然的。

2、敏感多思

其实第二点应该说自卑，但是既然自卑都已经是成因了，那么就不归到表现上了。精神洁癖的人多于外界总是持一种非常警戒的态度，因为他本身形成这种与众不同的思维本质上就是为了保护自己。但是就因为他跟其他人看事情的角度不一样，本身就有隔阂，隔阂让他们觉得更不安全，自然而然的就怀着非常敏感的态度，去看待周围的人和事，而且这种敏感，往往更多放在人性上。

他们会因为某些极小的事情，可能只是一个细微的动作，就将一个人在心中打入谷底，可能其他人都觉得莫名其妙，但实际上，是他们从这些小事上看见了某种他们非常排斥的人性。

3、对情感要求高

后天情感基本上就是爱情和友情。他们本身对自己的原则，潜移默化的就投射到了他对别人的要求上，这对于其他人来讲就是一种苛求。

而因为他们本身就苛求周围的人，所以他们对身边的人划分得特别具体，泾渭分明，有明显的等级。等级越高，人越少，想上去就越难，然而一旦等级高的人犯了什么事惹到他们的原则，掉下去掉得可快了。

4、对身边的人依赖性强

精神洁癖的人特别重感情，与其说重感情还不如说是太依赖。精神洁癖的人往往性情古怪，愿意跟他们交朋友的本来就少；自己对别人还有情感苛求，又敏感又多疑，愿意留在他们身边，他们还不嫌弃的就更是少之又少。

所以对于有精神洁癖的人来讲，一个“等级高”的身边人简直就是天上派下来的活菩萨、救世主，是久旱逢甘霖，是悬崖边救命的绳子。

5、自相矛盾

我们知道这个世界上就没有什么事是极端的，但是往往精神洁癖的人看待事物就容易走极端，一极端，自己都难以自圆其说，难以说服自己，再加上由于自身的想法过于多，反而使精神环境容易产生波动。所以你会发现他们：既自卑又自负、既懦弱又坚强、既明理又固执，既懂事又任性。

很多他们非常依赖的人，一旦违背了他们内心划得那条底线，也会被瞬间排斥。这种排斥或许对于当事人无伤大雅，不过是失去一个朋友罢了。但是对于精神洁癖的人来讲，是失去了生命的一个支柱啊。