为什么老是和老公吵架 和自己老公吵架气哭了

有些女人无法控制自己的情绪，总是和丈夫吵架。和自己老公吵架气哭了，但如果这是常规的，那就教你一些减少争吵的方法吧！

为什么总是和丈夫吵架？

网友自述：

我不知道为什么我总是和我丈夫吵架。虽然我丈夫在某些事情上有问题，但情况并没有那么严重，但为什么我总是担心。每次我和丈夫吵架，我都很难过。我不知道为什么我要这样折腾自己和他。每次我看到我丈夫感到不舒服，我爱他，觉得他爱我，我的心就会舒服得多。如果他发脾气，我会哭着想离婚，因为他不爱我。我特别不安全。我该怎么办？我讨厌这种心理？

老师答疑：

能感受到你内心的冲突和痛苦，似乎你知道你不需要经常和你的丈夫争吵，但情感上总是无法控制自己，忍不住想和他争吵。从表面上看，你的行为是不可理解的，但在争吵之后，你的反应似乎可以回答你的疑问。你似乎需要这样扔来证明你的丈夫是否爱你。

你说当你看到你的丈夫感到不舒服时，你认为他爱你。如果他发脾气，你认为他不爱你。似乎你需要用这种扔的方式来证明你的丈夫是否爱你。亲密关系不仅是你自己和你自己的关系，也是你自己和别人的关系。对你来说，爱一个人的表现是什么？在你的想象中，如果他爱你，他在你吵架时应该做出什么反应？他需要无条件地接受、宽容、安抚你，考虑你的情感需求，照顾你的感受吗？

如果我们足够幸运，当我们退化到婴儿状态，有这样一个完美的父母伴侣，可以修复我们早期与父母的关系，慢慢地，我们会知道伴侣可以忍受我们的攻击，不会报复我们，所以我们会体验我们值得爱，安全会慢慢建立。但不幸的是，这样一个完美的伴侣只能存在于幻想中，在现实生活中几乎不可能遇到它。当我们在现实生活中重复这样的情节，不断要求情感营养时，我们就会推开我们的伴侣。所以我们不能希望把安全放在别人身上。

防止和丈夫经常吵架的八招

1.当你丈夫对你说残忍的话时，不要在心态上认真对待，因为人们在生气时说的话往往不够理性。所以让自己先冷静下来，仔细听对方的话，而不是互相残忍。如果对方不能说残酷的话，但你可以做到，这就是积极的想法。

2.不管和老公吵架有多激烈，一定要时刻记住:他是自己最爱的人，千万不要说离婚这个词。你知道，如果你说这两个字，没有必要和自己生活在一起。因为很多夫妻因为生气而后悔离婚。

3.无论你的心情有多糟糕，当你看到你的爱人时，你都必须微笑。因为情绪会被感染，当丈夫觉得你心情不好时，他和你在一起的心情不会好多少，微笑是最好的药。

4.和老公吵架后，如果是自己的错误造成的，即使平时在乎面子，也要向对方道歉。其实很多夫妻吵架后，都会焦急等待对方向自己道歉，这其实是一种消极错误的心态。记住这句话:如果你对待你的爱人，你不能丢脸。

5.不要经常怀疑他。偶尔互相怀疑是可以理解的，因为人与人之间没有绝对的透明度。然而，不要总是怀疑你的丈夫。否则，这真的是对他的不信任。

6.不管你的脾气有多坏，你都应该在你丈夫面前发脾气。虽然很多女人都知道，但她们真正做的很少。仔细想想。为了你的爱人，什么是克制你的脾气？人们想和你共度一生。

7.当争吵开始时，最不可取的是一方离家出走。离开的一方可能是出于愤怒，有些是暂时的回避，但缺点是会增加对方的担忧和矛盾。

8.如果你经常认为你的性格不一致，那你就错了。事实上，和自己老公吵架气哭了，没有两个人性格不一致，只有两个人心态不好。