如何保护婚姻、如何改变婚姻？

一、我的婚姻如何去改变的方法

1、学会协作，帮对方其实就是帮自己

如何保护婚姻？夫妻双方应该是要学会协作、互相帮助，这就意味着有时你是要将就着做些你不太情愿做的事。换句话说最重要的是，你们双方都要学会妥协，协商去解决问题。如果只是一方一味地去妥协，那么婚姻的生活就是会变得紧张起来。

例如有位妻子对丈夫说：“你周四晚上一定要上班吗？我妈这周末要来，我要你帮我一起收拾收拾。”然后丈夫回答：“计划已经订好了，不是真的说变就变的。”这种对话就会使婚姻出问题了。其实丈夫不如这样回答：“上班还是要去的。不过我可以早上早点起来帮你搞搞卫生。”

2、一起做决定而非一个人说了算

如何改变婚姻？有了孩子以后其实这一点就尤其重要。遇到事情就要说出来然后一起决定，如何应对不同的问题，这样你们就是能做到齐心协力。如果总是一个人说了算，一方去独占了专权，婚姻就是会步入尴尬的境地，有一方在家中找不到自己的位置。

例如，如果女儿问能不能去参加一个派对，而你们夫妻俩在这问题上还有些分歧，那么先对孩子说：“爸爸和我还要商量一下，我们决定以后告诉你。”

3、一起应对挑战

婚姻的意义就在于能够与另一半共同应对人生的挑战。如果你是遇到困难了，就可以向爱人求助。你可以在需要的时候问问对方的建议。当然你要告诉对方，当他/她有困难时，也可以向你求助。这样你俩的距离就拉近了。

4、培养共同的兴趣

找些你们共同热爱的事情，这样就可以在陪伴彼此的同时放松身心了。尝试一些有益的活动，如运动或是让人感觉年轻有活力的活动，如一起打游戏。

5、保持独立人格

保持独立人格对双方来说也是很重要的。一个人需要足够的时间来独处，关注自身的一个需求。所以婚姻中也要确保双方有独处的时间。对有孩子的夫妻来说，你们就要轮流照顾孩子，这样两人就都有机会独自消遣了。