拯救婚姻最佳的四个时期

面对婚姻危机怎样拯救婚姻?合伙人的外遇其实反映了很多问题。 作为结婚对象，有必要确定他是精神出轨还是肉体出轨。 毕竟，交往中的邂逅剧是不可避免的。 要把情况搞清楚，一步一步地解决。 面对伴侣出轨，怎么样挽回婚姻?

一、罪恶感、自责期是刚分手的时候，很多人觉得世界崩溃了，后悔、自责、痛苦、不安、痛苦、恐惧等负面情绪包围着自己，一切都感到阴暗。面对婚姻危机怎样拯救婚姻?此时，很多人会打疯狂的电话、发短信、在世界各地寻找他、和朋友、家人合作等过激的行为，找到对方后又会爆炸。 疯狂时期进一步破坏感情关系，伤害身心健康，甚至出现自伤行为。

二、断连初期的这个阶段是相互冷静的时间，需要冷静思考自己的感情在哪里发生了问题，哪个问题能解决，重新和好的话怎样才能让对方相信自己会改变。 分手后，想复合。 有必要给自己制定计划，改变自己，改善自己，接近他，表达心意的计划。 断连不是绝对的断连，通过微信朋友圈、qq话等，可以发表一些心情、状态，用其他各种方法说明自己的纠正，表明自己的态度、变化的决心等，同时还可以发表生活和工作的状态。 一周左右待人很好。

三)试着接触期用邮件，微信，qq等文字媒体试着交流，但是在这个阶段不直接的语言交流比较好。 不这样的话，只会加深彼此的冲突和伤害，无法恢复恋爱。 另外，在这个阶段，忍受寂寞，只是向对方打招呼，对方必须回答才能继续，回答了就能继续交流。 这个阶段的交流不是感情上的交流，而是分开的伤痕会更加疼痛，所以简单地打招呼就可以了。

四、偶然的邂逅经过疯狂、冷静、接触，在长大后可以进一步尝试行动，这也是复合的最重要的一步。 这个时候，建立各种形式的相遇、相遇、朋友的集会、集体活动等比较好，但是相遇的时候不要说得太多。 笑容、眼神、体贴就好了。 创造机会，唤起对方的感情。怎么样挽回婚姻?具体机会因人而异。 仔细注意合作伙伴处于哪个时期，根据其特点进行挖掘、修复，获得适当的恢复时期。 总之，两人在人海中相遇是概率较低的事，难得珍惜。 毕竟教我跳舞的人不一定能和你一起去散场。 已婚的两个人，由于疲劳，交流和理解的机会很少，结婚变得平淡，很苦涩。 所以，无法忍受寂寞的人们，就会觉得笨手笨脚的。