蜜友老公出轨如何安慰

　　蜜友老公出轨如何安慰，当你的朋友遭遇这种困境时，做为她的闺蜜，你该如何安慰才可以既提供支持又不乏理性呢?

　　作为一名婚恋情感咨询权威专家，我为您提供五点好用提议，使你的劝说好似润物无声，温馨她的心灵。

　　一、“情绪探案”发布，先听再讲

　　当你的朋友向你倾诉老公外遇的悲伤时，首先要做的是聆听。

　　这时候，最需要的不是一个滔滔不绝的劝说者，而是一个可以用心倾听的“情绪探案”。

　　让她把心里的失望和恼怒都诉说出去，不必切断，不必评定，只需要在她间断时给予一个拥抱或者一句“我在听”。

　　聆听的过程当中，一定要留意对方的情绪转变，为后续的劝说做好铺垫。就好比探案在收集案件线索，仅有深入了解案件，才能发现最好解决方案。

　　二、“内心按摩技师”下手，缓解焦虑

　　在他人心态略微恢复后，你能逐渐饰演“内心按摩技师”的人物角色。

　　蜜友老公出轨如何安慰，用一些轻轻松松、幽默的话题来转移她专注力，让其临时从苦难中抽身。例如，聊一聊近期的最热电影、八卦新闻或者共同的个人爱好。

　　这就像给紧绷的肌肉组织按摩，虽不能马上处理问题，但起码能让她感受到短暂的轻松和欢乐。

　　三、“情感分析师”发布，深入分析

　　做朋友情绪获得一定程度的缓解后，你能开始用“情感分析师”身份开展深入分析。

　　帮她整理出轨事件的前因后果，剖析老公外遇的很有可能缘故。但要记住，剖析的目的不是为了斥责或找理由，反而是为了让她可以更客观地看待事物。

　　例如，也可以说：“外遇通常不是单一原因引起的，有可能是两个人在共处中存在某些问题。大家不妨一起来分析一下，看能不能找到一些提升的方式。”

　　四、“智慧女神”附身，提出建议

　　在客观分析的基础上，“智慧女神”就可以开始给予实质上的建议了。根据你自己的分析与好朋友的具体情况，给她提供一些行之有效的提议。这些建议能够讲的是怎样处理与老公之间的关系、怎样调整好自己的心态、怎样寻求专业协助等。

　　例如，你能建议她：“如今最主要的是保持理性和理性，不必作出冲动确定。

　　就可以考虑和老公进行深入的沟通交流，了解对方的想法和要求。与此同时，还可以寻求专业心理咨询师协助，她们可能会对你最专业的建议。”

　　五、“坚强的后盾”永远在身边

　　最后一点也是最重要的一点，是让你的朋友们了解，无论她作出什么决定，你都能坚定不移的站在她身旁无条件支持。这一份适用不单单是口头上的宽慰，更加是身体力行上的帮助和关爱。

　　你能跟她说：“不管你选择相信还是选分离，我都要一直陪在你身边。我们需要倾吐时，我无时无刻都在;你需要帮助时，我会尽我所能。记牢，你不是一个人在战斗。”