老公出轨要抓吗？

老公出轨要不要抓？这之所以会成为两难问 题，是因为无论捉还是不捉，其实都对婚姻的“大洞”视而不见。下面和花镇情感小编一起看看老公出轨要抓吗？

老公出轨要抓吗吗？在捉与不捉，都把焦点放在了追查婚外情的真相之上，其实的真相是你们的爱出了问题，需要赶紧医治！

第一步：留着那层窗户纸

老公出轨要抓吗？其实你要捉的不是奸，而是他的心。心要是抓不到，即使没有你也是不会幸福。最上乘的做法是要给你们留一个还可以一起生活的余地。

第二步，施加必要的压力

当爱人出轨了，施加中等程度的压力就足够了。老公出轨丢人吗,如果你一哭二闹三上吊的话，那就等于是把自己的丈夫往情人怀里推。高压手段和暴力方式只能让局面更糟。

如果你把痛苦展示得太过了，就成了怨妇，家也就成了地狱，你的爱人就会觉得他犯了永远也无法挽回的错误，会失去对婚姻的信心。

第三步，反思

在爱的问题上，我们最容易犯的错就是“强买强卖”。我们要给的，对方一定要接受！我们想要的，对方一定要做到！——原来我们一直爱得那么自私、简单和粗暴！老公出轨丢人吗,其实最重要的是反省婚姻，你会看到真实的现状，你没有那么的完美，他也没有那么的可恨，你们的婚姻也没那么不可救药！

第四步，给爱留个家庭作业

你们需要有一次会谈，而并非是关于的“批斗会”。请你们各自准备一张纸，上面写上希望对方为自己做的10件事情，然后一起讨论可行性，然后每周总结各自“作业”的完成情况。这样做会有一种仪式感，它会有着强烈暗示：你们正在为挽救自己的婚姻而努力，这样你们的注意力就会从互相指责之中转向有建设性的活动中去。注意要遵循先易后难的原则。

第五步，当爱逐渐回归，请信任自己

爱人出轨，你内心深处的信赖机制一定坍塌了，你以为有了婚姻，爱就可以永远且保险而不需要任何努力。但婚姻需要一生一世的忠诚，而忠诚是建立在信任的基础上。老公出轨了离吗如果你信任他，就是信任自己有能力拯救婚姻，你自己的信任满格了，才有余量分给爱人。