如何学习情商培养？

从校园里毕业到懵懵懂懂进入职场，已经有好些年头了。这些年职场的摸爬滚打，让我深深体会到情商高的重要性。情商高的同事们，升职快、工资高、人际关系好……好处真的一箩筐！让我们一起学习情商培养，练就十八般武艺，成为更好的自己！

一、情商培养

1、明确自己心中的高情商是什么。

其实关于“高情商”到底是什么，不同的人有不同的看法。如果你想要做到所有人心中的高情商，那真的是累的够呛。因此，我们明确一下自己情商培训班心中的高情商到底是什么，然后再有针对性地锻炼自己。

例如，在我心里，为人处世有自己的原则，同时又能做到左右逢源就是高情商。那我的情商锻炼就朝着这个方向发展。

2、找到一个可以学习的榜样。

通常情况下，在情商培训班，自己一个人做一件事比较难坚持，尤其是一件我们觉得远在天边的事。的解决办法是在自己的身边找一个可以学习的榜样，让自己随时都能得到指引！

3、学习相关的书籍和视频。

有关提高情商的书籍和视频浩如烟海，我们如果想要有所提升，可以挑一些自己想要提高的方向去学习。

4、找一个旁观者帮忙观察和监督。

对于自己的自觉性，我们都有深刻的认知，如果不是特别能坚持的童鞋，找一个朋友帮忙观察和监督自己的行为，毕竟旁观者清。

当然，能够随时把握自己的人，此条可以绕行哈。

5、放开心态，在日常生活中锻炼自己。

很多时候，我们之所以认为自己的情商低，情商教育就是因为不太能放得开。如果我们下定决心要做一个“高情商”的人，那么在日常生活中，我们要时刻提醒自己按照自己心中的要求去为人处世，待人接物。

一切不实践的理论都是纸上谈兵，不能有实质性的提升。

6、不要强求自己改变自己的性格。

有些人天生比较内向，情商教育很难改变，就不要强求自己变成一个乐观开朗的人。性格是天生的，我们没有必要强求自己。每个人都应该以自己喜欢的姿态生活，只要不妨碍他人，都不必刻意强求。我想这也是这个世界丰富多彩的理由。