接吻实操指南：情侣之间怎样接吻

　　莎士比亚曾经说过，接吻是爱情的封印。无论是影视剧还是现实生活中，恋人在亲密关系中亲身经历的爱情和幸福，都是对这句话最好的诠释。怎样接吻？

　　然而，作为人类情感交流的重要社交活动之一，接吻是爱情时前戏的重要组成部分，背后有太多值得我们慢慢学习和探索的知识。

　　为什么人类喜欢接吻?当我们接吻的时候，大脑里悄悄发生了什么?如何练出高超的接吻技巧，让爱人心酥腿软，接吻的时候是否应该闭上眼睛，哪些雷区永远不要踩，舌头和手的位置怎么摆?你知道所有这些问题的答案吗?

　　假如不知道那是对的，新鲜出炉的接吻实践指南双手奉上，快拉上闺蜜或男友一起学习吧~

　　对的人，接吻就知道了吗?

　　大约在公元前1000年，关于人类接吻的最早记录出现在古梵语文献中。文献中写道，接吻是两个人互相吸收灵魂的行为。如此独特浪漫的古代文字记载，可能会给很多人一种接吻是人类与生俱来的本能的错觉。

　　但事实上，并不是所有的人都是天生接吻的，它更像是人类后天获得的一种行为习惯。一些科学家曾经为世界上168种人类文化做过一些事情。「接吻偏好」结果表明，只有46%的人把接吻视为浪漫的亲密行为(仅限于爱人之间的亲吻，不包括父母对孩子的亲吻)。

　　那为什么人类如此喜欢接吻，甚至把它作为择偶标准之一呢?这种情况可能与动物习惯于用嗅觉来选择伴侣有关。

　　2013年，英国牛津大学的研究人员进行了一项深入调查，调查问题如下：「接吻时最重要的是什么?」最高比例的答案是：「亲吻时，对方的身体气味给人带来的感觉是最重要的。」

　　从生物学的角度来看，面部接近方便了费洛蒙的交换。费洛蒙的本质是外激素类固醇。接收费洛蒙信号后，鼻腔中的犁鼻器会转化为神经信号，传递给嗅球，从而刺激负责在大脑中产生、识别和调节情绪的杏仁核，激活下丘脑前端的情绪和性行为区域。

　　从进化心理学的角度来看，接吻时，男性气味可以为对方提供DNA线索。一些研究表明，遗传物质对女性来说更有吸引力，因为她们有不同的男性气味(男性和女性携带不同的遗传物质来避免疾病，后代会更健康)。

　　从这两个方面来看，接吻或许真的可以帮助我们找到更合适的伴侣。

　　接吻的时候，我们的大脑会发生什么?

　　适度接吻真的会让人感到放松和舒适，因为舌头是身体中周围神经最多的地方之一。密集的神经末梢使我们的嘴唇变得敏感。接吻刺激嘴唇会引起身体温度和压力的变化——心跳加快，温度升高，产生强烈的冲击愉悦和兴奋。

　　如今，让我们把目光转向大脑，接吻时，大脑内部悄然发生的变化也许会让你感到更加惊讶。

　　在《接吻科学》中，美国得克萨斯大学奥斯汀分校的生物学家谢丽·基尔申鲍姆写道：「只是期待一个吻，就可以激发大脑的奖赏通道。」

　　亲吻时，人体的「快乐源泉」——多巴胺、5-羟色胺和内啡肽会分泌很多。其中多巴胺可以调节性欲，让彼此更加亲密愉悦，而5-羟色胺和内啡肽可以促进性欲。「爱情激素」分泌催产素，减少催产素「压力激素」皮质醇分泌，缓解焦虑。

　　不得不说，接吻真的是一种低成本的滋润身心，好处多多。「运动」呢~怎样接吻？