接吻实操指南：男女接吻怎么做呢？

　　男女接吻怎么做呢？不知你们的感受如何，反正阿静我一想到接吻两个字，脑海里就不由自主地浮现出影视剧中各种经典的接吻场景：

　　《两个小猜想》中童年男女的命运之吻，《初吻》中年轻女孩的纯真之吻，《爱情笔记本》中男女之间甜蜜的亲吻，《泰坦尼克号》中杰露CP的经典亲吻，每一个场景都是美丽浪漫的，让人忍不住动摇。

　　从生物学的角度来看，面部接近方便了费洛蒙的交换。费洛蒙的本质是外激素类固醇。接收费洛蒙信号后，鼻腔中的犁鼻器会转化为神经信号，传递给嗅球，从而刺激负责在大脑中产生、识别和调节情绪的杏仁核，激活下丘脑前端的情绪和性行为区域。

　　从进化心理学的角度来看，接吻时，男性气味可以为对方提供DNA线索。一些研究表明，遗传物质对女性来说更有吸引力，因为她们有不同的男性气味(男性和女性携带不同的遗传物质来避免疾病，后代会更健康)。

　　从这两个方面来看，接吻或许真的可以帮助我们找到更合适的伴侣。

　　接吻的时候，我们的大脑会发生什么?

　　适度接吻真的会让人感到放松和舒适，因为舌头是身体中周围神经最多的地方之一。密集的神经末梢使我们的嘴唇变得敏感。接吻刺激嘴唇会引起身体温度和压力的变化——心跳加快，温度升高，产生强烈的冲击愉悦和兴奋。

　　如今，让我们把目光转向大脑，接吻时，大脑内部悄然发生的变化也许会让你感到更加惊讶。

　　在《接吻科学》中，美国得克萨斯大学奥斯汀分校的生物学家谢丽·基尔申鲍姆写道：「只是期待一个吻，就可以激发大脑的奖赏通道。」

　　亲吻时，人体的「快乐源泉」——多巴胺、5-羟色胺和内啡肽会分泌很多。其中多巴胺可以调节性欲，让彼此更加亲密愉悦，而5-羟色胺和内啡肽可以促进性欲。「爱情激素」分泌催产素，减少催产素「压力激素」皮质醇分泌，缓解焦虑。

　　男女接吻怎么做呢？不得不说，接吻真的是一种低成本的滋润身心，好处多多。「运动」呢~