诉讼离婚要多久？怎么说离婚

　　如果你已经难以忍受现阶段的婚姻生活，确定好要和另一半离婚，怎么样说才会让对方迅速接纳、不起争执呢？如何跟另一半开口说话离婚？怎么给老公发离婚得话？本篇文章陪你讲解。花镇情感在这里分享诉讼离婚要多久的相关内容，希望对你有帮助，遇到问题可以加我们专业心理咨询师的微信，教你正确处理离婚程序问题。

　　一、选择适合自己的位置和时长

　　提早和另一半明确提出需要谈一谈，选择一个两个人都空余、不被孩子和工作打搅空间和时间碰面，确保交流的过程和情绪全是连续不断的。

　　二、表达自己的想法

　　以讨论他在婚姻里的体会开始，诚恳地表达自已的想法，防止指责或是侮辱你的另一半。表达之后，用自己的话告知另一半需要离婚的决策，将自己的决心明确说明另一方。

　　三、聆听对方想法，坚持不懈自己的喜好

　　另一半当听到离婚的决策后，肯定会有很多的建议，这时要积极倾听，不随便切断或是辩驳，能让对方能够把情绪和想法顺利的表达和释放出。

　　另一方有很大概率不太赞同你的做法，但是你仍然能够坚定不移的反复自身离婚的想法，也可以说“我猜到了一个艰难的决定，但是我相信我作出了明智的选择”。

　　四、维持在沟通过程里的情绪宁静

　　相关离婚的对谈难以维持绝对性理智，但为了确保这件事可以顺利推进，在沟通的过程时要最好用平静和平和的响声渐渐地讲话，防止大声喊叫、抽泣或责怪等。

　　诉讼离婚要多久？若是在沟通的过程中被对手惹恼，或者想起自身经历非常难过，可以考虑慢下来深吸气10秒左右，恢复好自己情绪之后再开展沟通。