没有外遇但是越来越讨厌老公 怎么办

　　没有外遇但是越来越讨厌老公，张爱玲曾经讲过，中年时期的男生通常会害怕孤独，由于当她张开眼睛时，周边都是依靠的人，但没他可以依靠的人。

　　没有外遇但是越来越讨厌老公

　　实际上中年妇女也不一样。他们开始变得枯燥乏味的婚姻，一天到晚纠缠不清在家务活和孩子之间，好像一眼就能看到生命尽头。全部的热情与梦想均为实际避让。

　　并没有婚后出轨可是愈来愈讨厌老公，多半都是这3种情况在知乎上有这样一个问题：到了一定年纪，愈来愈看不起自己的丈夫该怎么办?他说：

　　“当我老了，回头巡视，我发现我的丈夫好像从来没在我的生活中充分发挥过重要作用，只有自己在现实生活中对于他的不满意。

　　比如她不求上进，生活与工作全是混日姐的心理状态;没有责任心，并没有减肥瘦身，没注意到教育小孩，并没有支持我的身体心态;从不积极问我有没有不高兴，很难解决的事。”

　　为什么结婚后会有越来越讨厌自已的伴侣，将自己的伴侣贬卑微到尘埃里，感觉自己相貌可恶，一无是处的心理状态?

　　01、期待更改彼此之间

　　在《脱口秀大会》中，一段“为什么谈恋爱就要更改另一方”的笑话，触动了很多女性朋友的内心。

　　当不坠入情网时，你也是精明的，随心所欲的，相对稳定的。一旦你逐渐坠入情网，你就会变得脆弱、疑神疑鬼和歇斯里底。并且，如果你坠入情网时，你相信你自己。无论对方多么坏，多么坏，你信任他会由于自己而变化。

　　感情中的心寒往往来自于此。刚在一起的时候，彼此之间都是最好的。共处时间越长，越觉得对方不能接受的物品。

　　如果你踏入婚姻时，每个人都对伴侣有具体的预置与期待，比如她应当善解人意，关心别人;他大概细心耐心，可以抚慰伴侣情绪。

　　他大概有责任心，照顾家人，把家庭放在第一位等。当她不可以满足需求时，你期望就会不成功，你的心里就会非常失望和乏力，长此以往就会感觉无聊。

　　婚姻日常生活中最重要的灾祸，就是为了更改另一方。如果你只注重他的缺点，你会对他越来越不太满意，也会放大他不好的一面。

　　文学家曾经讲过:“期待是婚姻的凶手，希望是来自于大家不能自己进行自己的爱情方程式，所以我们必须添加一个人，此人的主要参数必须符合我们的需求，这样我们才能幸福快乐。如果对婚姻和伴侣会有这样的希望，那你的婚姻终将会辜负你。”

　　舒心的婚姻，都放下一种期望，您对丈夫的一切心寒或许都是由于期望太高。

　　02、贫贱夫妻百事哀

　　有一次，问一位朋友：“为何中年夫妻的婚姻大多数非常困难?”

　　小伙伴们说：“穷贱夫妇恩爱两不疑!”

　　仔细想一想，确实有些大道理。

　　结婚一场交谊舞，舞台和裙子仅仅情景打扮，拥抱同舞是重点聚焦点。

　　谈恋爱的时候别忘记努力赚钱，赚钱的时候不能忘掉彼此之间的温馨，婚姻才可以稳中有进。

　　03、不懂彼此尊重

　　婚姻里的两个人在一起多年之后，总是觉得没必要困惑和另一方说话的态度和行为。最初关注成了指责和斥责。

　　作为一个软糯文化人物，马学武一般和妻子沟通交流。长此以往，这类抑制的气氛构成了夫妻间“零沟通交流”和“家庭冷暴力”婚姻的恶性循环。

　　并没有婚后出轨可是愈来愈讨厌老公，李宝莉乃至调侃她好朋友:“马学武跪在我妈眼前。他怎么能答应了照顾好我呀?他是一个村里人。就我的外貌，有很多人在追我。你知道一点。他怎么不好好照顾我，要我好好照顾他?”

　　列昂尼多娃曾经讲过：“婚姻的前提是爱，是依赖，是尊重。”夫妇之间，只需彼此之间相互理解，婚姻就会更加持久幸福快乐。

　　在华盛顿大学心理系，一个科研团队细致观察探讨了2000对夫妻50年，发觉婚姻最具有腐蚀的因素是鄙夷。

　　如果你持续伤害你的丈夫或妻子时，会激发对方对你的成见，造成巨大的矛盾和分歧，使婚姻摇摇欲坠。从那时起，他不愿靠近你，大家觉得他不爱你了，婚姻即将结束。

　　男人对认同和敬佩的要求彻底远远超过了女性的幻想。一个不被信任与尊重的丈夫，充满着冷漠绝情，婚姻和妻子只是他的拘束和束缚。而一个遭受充足尊重和信任的丈夫，会尽力展示自己最好的一面，不负妻子的期望。

　　女士期待婚姻向着自身期望方向发展，一定要学会理解对方。