老公不原谅我出轨我不想离婚 五个办法

　　老公不原谅我出轨我不想离婚，出轨是对于亲密关系的叛变，从心理学专家斯滕伯格的爱情三角理论观点来看，出轨代表着破坏他们之间的服务承诺。另一半出轨，对有的人来讲这也是忍受不了的、不可饶恕的，假如老公不请原谅我出轨，我不想离婚该怎么办?

　　老公不请原谅我出轨我不想离婚，应该怎么办?

　　一、剖析出轨的主要原因

　　老公不原谅我出轨我不想离婚，如果不想离异，你需要分析自身到底为什么而出轨，是由于老公不能够满足你的情感必须?或是由于你对老公没了情意?

　　如果还爱老公，那么你应该跟他致歉，并跟他展示你对他的爱，随后对于你们这段感情承诺。斯滕赫伯特觉得，承诺完美的爱情不可缺少的要素之一。

　　如果你弄清楚了他为什么出轨，你才可以更认识自己在感情里都需要什么，只有这样才能懂得如何和老公沟通交流。

　　二、承认自己的问题

　　出轨这件事是你做错，因此当东窗事发后你应该主动承认自己的问题，承担对方斥责、恼怒，面对老公情绪，而没必要去逃避责任，更不能“上诉人”变“被告人”。

　　从心理学的角度来讲，承认自己的问题是一种自我接纳。自我接纳是面对现实自身的一种态度，如果你能承认自身出轨，而且认识到自己的错误，那这对你们的关系亲密关系是有积极作用的。

　　举个简单的例子，如果你意识到自己的错误，那么你可能会探寻各种机会去挽留这份感情，你可能对老公更强，以要求它的宽容。也就是说，只需当真正承认了她出轨是做错，你才可以真心诚意向老公致歉，挽留这一段亲密关系。

　　三、适当“瞒报”细节

　　假如老公了解你出轨的细节，出自于“不要欺骗另一方”的经营理念，你很容易把出轨的细节叙述一遍，但千万不要这么做。

　　由于出轨这件事情对你来说就是你真实的经历，你可能会还在这件事情内有一些愉快的体会，但对于老公而言，这件事是他内心的外伤，他对于细节掌握越多，受到的损害就越大。你要适当向老公“瞒报”一些细节，这个不是蒙骗，而是一种维护。

　　四、接纳老公的前提条件

　　假如老公不原谅你，那么你可以让老公明确提出标准，或是明确提出对于你的限定。例如在政治上适当赔偿他，将来跟他上报你行程，如果你想要求取老公的原谅，想和好这份感情，这也许也是必须的。

　　由于你的出轨，大家在精神层面的完全信任早已被打破了，因此如果你还想维持两人关系，就需要在其他条件上做出一些限定，在别的事上给老公一个承诺，例如不主动联系异性朋友。

　　五、获得老公的认可

　　假如你出轨了可是不能离婚，那我们要努力重新得到老公的认可，这一点在亲密关系中非常重要。我们需要在这段感情中多付出，让老公体会你对他的爱。

　　老公不请原谅我出轨，可是我不想离婚，应该怎么办?首先你得自我分析出轨的主要原因，随后积极承认自己的问题、适当“瞒报”细节、接纳老公的前提条件，最终获得老公的认可，自觉维护大家千辛万苦构建的这一段亲密关系。