怎么治老公吵架提离婚 怎么挽救

　　怎么治老公吵架提离婚，老公吵架无缘无故提离婚来要挟我，我真的很烦了。我有时不清楚他肯定是对这段感情不满了，或是心态上边讲的狠话。如何治疗老公吵架提离婚?让大家可以平静的解决矛盾。本文对你说。

　　怎么治老公吵架提离婚，老公吵架无缘无故提离婚，如何治疗老公吵架提离婚?

　　1、看到老公的掩藏念头

　　老公吵架一直提离婚，这可能是我解决矛盾的一种模式，他通过这种方式间接的表述内心深处的需求，发泄不良情绪。我们需要看明白他行为背后的真正动因。

　　比如她跟你说：“你究竟要我做什么，你才能令人满意!”他的想法是：我觉得自己很糟糕，仿佛无论我做什么，你不会令人满意，我希望能够得到你毫无疑问。

　　他总是以离婚来恐吓威胁，实质就是说明：我对你作法很失望，你需要调整，你要是不更改，你可能会失去我。

　　大部分一吵架便把离婚挂在嘴边得人，并不是真正的想离婚，他更有可能是始终如一了另一半不容易背叛自己，期望另一半能够示弱。

　　你能回顾下，如果你因为爱情另一方为之另一方让步时，他的表现是怎样的。可是，在感情里一味妥协，会使自己觉得身心疲惫，这并是行不通的。

　　2、了解对方的真正需求

　　马斯洛理论需求层次理论觉得，人人都有生理学需求，安全性需求，所属与爱情的需求，重视需求与自我价值需求。你可以试着去看到，另一方在那段感情里什么需求没有得到满足。

　　假如你的另一半是是非非安全型依恋人格特质，她在感情里遇到问题的时候，第一反应并非如何处理难题，反而是第一时间能够感受到：自身不受重视不被爱，自己想被抛弃。因此，为了防止真真正正失败，他会用离婚去恐吓另一半，希望用这种方式可以获得另一半的关心，期待恋人可以满足他的需求，关怀和挽留他。

　　这一类型的人，身后通常有一个冷淡或攻击性强的原生家庭，家长常常对孩子的成长说：“你如果不乖巧，你也就离去这个家庭!”

　　3、懂得非暴力沟通

　　心理学专家马歇尔方式给出了非暴力沟通，来帮助我们高效的解决生活中的矛盾和冲突。

　　非暴力沟通包含四个步骤：叙述真理的客观性、表述真实体验、表述心里需求、提出具体要求。例如，你可以参考那样的话术：老公，大家吵架时，你总会跟我提离婚，我为此感到特殊的躁动不安和不安，我很担心你想放弃这一段感情了。希望我们遇到问题的时候能够好好谈谈，我理解你说离婚并不一定是你的深情，你只希望我能看见你的真正需求，你用这种方式来验证我就是充足爱着你的，但我一直妥协得话，我会感觉疲惫。我们可以做个承诺吗?假如某一方对感情感到焦虑时，可以尝试当众跟对方表达出来，大家觉得呢?

　　4、及时修复关联

　　心理研究说明，保持一段幸福快乐关联的关键所在，一方面在于维持联系的友好度，另一方面取决于及时地修复关系。

　　当两个人吵架之后，可以尝试一起复盘总结你的分歧是怎样激发起来的，你们两个人做了什么个人行为，能让对方心里难受。随后，了解彼此在那段感情中的需求，确定对方需求是否可行，能够如何回应。

　　老公吵架无缘无故提离婚，如何治疗老公吵架提离婚?看到老公的掩藏念头;了解对方的真正需求;懂得非暴力沟通;及时修复关联。