谈恋爱的过程及谈恋爱的好处有哪些

情侣谈恋爱似乎是我们日常生活常常会见到的事情，可是谈恋爱的目的是什么，你有想过这些问题吗?其实谈恋爱的目的或许是执拗于从古至今的繁衍后代，我们需要谈恋爱找到合适的另一半，然后结婚生子，繁衍我们的后代，可是你又知道谈恋爱的过程会碰到哪些问题以及谈恋爱的好处有哪些吗？

一、谈恋爱的过程有哪些

1、共存(甜蜜期)

此时的情侣，从互不相识到彼此喜欢，不论何时何地心态总有一个值得自己牵肠挂肚的人，每时每刻都希望呆在一起，这是谈恋爱最幸福的时刻。

2、反依赖（矛盾潜伏期）

这个阶段的恋人们恋情已经慢慢趋于平淡，呆在一起时间长了，没有了甜蜜期的新鲜感，不再希望天天腻在一起，反而希望能腾出一点私人空间处理自己的事情，这是反依赖阶段突出的问题，如果恋人不能够设身处地的为对方考虑问题，就会产生一种被冷落的感觉，也是矛盾的潜伏期。

3、独立（矛盾突发期）

到了这个阶段，矛盾的潜伏期转变为矛盾的突发期，如果反依赖阶段问题没有解决好，到了这个阶段问题就会很尖锐，解决不好很容易导致分手。独立阶段的主要问题是：恋人们希望有更多自主自配的时间，而另一方就会胡乱猜测恋人是不是有情人了，怎么不再像以前那样喜欢自己了，经常带着疑问去质问对方，这样只会使彼此的感情慢慢变淡，把以前的美好慢慢打磨，直到恋人提不起兴趣，看到就烦心的地步。

4、独立（矛盾突发期）

到了这个阶段，矛盾的潜伏期转变为矛盾的突发期，如果反依赖阶段问题没有解决好，到了这个阶段问题就会很尖锐，解决不好很容易导致分手。独立阶段的主要问题是：恋人们希望有更多自主自配的时间，而另一方就会胡乱猜测恋人是不是有情人了，怎么不再像以前那样喜欢自己了，经常带着疑问去质问对方，这样只会使彼此的感情慢慢变淡，把以前的美好慢慢打磨，直到恋人提不起兴趣，看到就烦心的地步。

二、谈恋爱的好处有哪些

1、可以让你增强阅历，提升人际沟通能力。

2、可以让你找一个免费劳动力，饭票，饭友。

3、可以有个精神伴侣。

4、恋爱可以使人充满活力，天天开心，充满战斗力。

5、恋爱可以使女生更加在意自己的外表，会为自己心爱的人减肥，想越变越漂亮。

6、恋爱会让人有幸福感，当你拥有这种感觉时，你会觉得世界是美好的。

7、恋爱可以让人的心智变得更成熟。

8、恋爱可以帮助人在心态上获得安全感，从而慢慢对人与人之间产生信任。

9、人地无我有，物以稀为贵，见到人地既羡慕眼神，会有一种陶醉既感觉。

10、有了固定既异性朋友，生活中好多烦恼有人倾听、有人理解、有人帮你化解、心灵得到慰籍、空虚的情感得到了填充。

11、单调的学习生活增添了调味品，生活感到充实了，有一种天地焕然一新的感觉，心里常常阳光灿烂;

12、有一种成熟既幸福，甚至还有一点逆反既快乐感觉。

13、在恋爱中学会了对感情负责任。

一辈子那么长，该和心疼你的人过，他也许不够浪漫，也不够有钱，但是他绝对会是最懂你的人，也是最在乎你的人，好好珍惜那个默默为你付出不计回报的人吧！因为遇见这样的幸福爱情，才是我们谈恋爱的目的。以上资料就是一些谈恋爱的过程会碰到哪些问题以及谈恋爱的好处，现在你知道谈恋爱的好处有那么多了，那你还不去谈恋爱啊。