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做事你能坚持多久

来源: 花镇情感网  2018-09-27 阅读数:1850

做事你能 坚持 多久?你有问过自己吗?在工作上你能坚持多久吗?当做事不能坚持太久怎么办?首先要找人督促自己,可以是自己的父母,朋友或者是爱人,毕竟人的注意力和精力还是有限,所以能从一而终者少,或者发朋友圈也是很好的选择,因为总有人会鞭策你的。

一、做事不能坚持太久怎么办

确认一个是唯一一个目标,在做事的时候总是会这山看着那山高,觉得这个是不错,但是那样好像更好一些,永远都在变想法,于是永远什么都做不好。

定的目标短期内可以看到成效,比如我想学好英语,那么就定每天记住几十或者十几个单词,不能说我想学好英语,这样就很容易半路放弃,因为看不到成果,但是如果每天都有一个小目标并且达成了,就会有继续做下去的勇气

目标是自己感兴趣或者能看到既得利益的,不然一个假大空的目标总会令人丧失斗志,比如想做像马云那样的成功人士,毕竟马云只有一个,这种事情想想就好,不要当真

拉朋友一起,或者找一个志同道合的人,一个人做事总是会觉得孤单,但是如果两个人互相加油打气的话走的往往能更远一些

多鼓励自己,不要让自己产生自卑心态。即便没有人看好自己,也要常常告诉自己,你很棒,你会用成果打那些看不起你的人的脸。一旦连自己都否定自己了,这件事情能办成的几率真的就很小了

虽说要鼓励自己但是也不能太过自满,时常给自己压力,才能有更大的动力那么这些你能坚持多久呢?>> 挽回你用对方法了吗?6步走教你针对性挽回

做事你能坚持多久

二、怎样做到持之以恒

1、好的睡眠

做事你能坚持多久啊?我们都想做到持之以恒,但总是事与愿违。我们每天忙于日常工作和学习,需要有一个好的睡眠质量。如果感到过于疲倦了,就会影响自己的学习和工作。我们要知道,睡眠对于人们的身体健康还是很重要的,尤其是充足的睡眠时间。

2、放松心情

做事你能坚持多久啊?想要锻炼有恒心,首先要放松心情,我们要想持之以恒的做事情,首先需要放松心情。假如心情和情绪不好,就会影响做事的效果。当然,我们多出去运动、呼吸新鲜空气也是很不错的方法。

3、适当的关闭手机

很多时候,我们经常的连续几个小时用手机,对身体健康不是很有利,尤其是会影响到手部、肩部这些关节,会有一些不舒服感觉。此外,我们学习和工作的时候难免有些分心,适当关闭手机也是有效果的。

4、培养阅读习惯

有时候,阅读的确能够使人改变一个人的生活习惯和方式。这种习惯还可以锻炼一个人做事的耐心和信心,因为,阅读的过程实际上就是培养一个人好的学习习惯。

5、确定一个合适的目标

我们每个人都有着不一样的生活目标。不同的目标代表着各自的理想和方向,只不过这个目标要与自己的实际联系起来。当然,好的目标需要人们付诸实践,努力使它成为现实。

6、有信心

信心是一个人做好事情的动力,能够激发一个人坚持下去的信念和毅力。生活中从来就不缺乏鼓舞人心的诗句,只不过我们做任何事情之前,需要好的信心和方法。

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