为什么自己过得越来越累，我对这段婚姻心己经累了怎么办

读了一句话，说：情感痛苦可以分为良性痛苦和恶性痛苦，良性痛苦就像手术痛苦，以换取健康和新生活；恶性痛苦就像伤口感染的痛苦，会导致更痛苦的结果，恶性痛苦的发起者是怨恨。依赖。强迫和幻想。我对这段婚姻心己经累了怎么办？

如果现状的所有变化都不能从根本上开始，所有的努力都将是徒劳的。

style="white-space: normal;">　　只是发现了一种情况，都说生活很苦，但压垮一个人的永远不是生活；据说爱很甜蜜，但后来的风雨是爱带来的。

我以为我已经为自己找到了一个人生依靠，但我无法到处期待。

最糟糕的婚姻不是普通的。无聊和倦怠，而是从根本上破坏了一个人对生活的热情和对未来的期望，让他觉得生活没有希望。

我在婚姻中越来越累了。我不止听到一个人抱怨，但你有没有想过是什么导致了你的疲惫，是为了家庭事务，还是被家庭开支压垮了？也许真正压垮一个人的只是精神负担。

为什么你在婚姻中越来越累？

1.一方控制欲太强

有人问，最好的夫妻关系是什么样子的？仔细想想，可以给八个字:相处舒适，精神自由。

相处得很舒服，不是因为两个人绝对合适，更不用说因为两个人完美而是因为两个人可以互相尊重，互相尊重是一个独立的个体，我们都有自己的想法。情感和个性。我对这段婚姻心己经累了怎么办？

而不是总是把我的意愿强加给你，让你按照我的意愿生活。

即使你结婚了，也不代表你属于我，我属于你。本质上，你还是你，我还是我。如果你们在一起，你们可以互相映衬，分开自己的风景。

夫妻之间，一旦一方控制欲太强，必然会带来精神负担，会有冲突和摩擦。

强势霸道的性格往往是破坏和谐家庭的罪魁祸首，给人心理压力，说话做事要小心，最终导致越来越强烈的逃避冲动。

2.过分追求完美主义

完美不是一个必须实现的目标，只能是他们自己的方向，或作为他们自己的生活信念，一旦过于追求完美主义，到处都需要完美，这就成为一种疾病。

你会生活在愤怒、怀疑、沮丧和失落的消极情绪中，因为你什么都达不到你的期望。

事实上，在生活中，许多所谓的追求完美的人，ta的完美标准只针对自己的伴侣和生活，从不要求自己，不接近苛刻的人情。

我希望我的伴侣是完美的，我希望我的伴侣无所不能，所以自然，无论伴侣如何努力改变，总是不可能达到ta的标准，然后总是否认。贬低和怀疑。

久而久之，心里就会有一种失落感，开始怀疑自己，最最终成为一堵墙。

3.付出总是得不到回应

婚姻失去了平衡，无法保持平等的关系，因为只有单方面的要求意味着一方应该继续满足另一方的各种需求。

所以这相当于一个无限消耗自己热情和感情的过程。

这让你觉得ta似乎直接把自己砸在了你身上。你不仅要对ta的生活负责，还要对ta的追求、欲望和需求负责。

或者，ta只是想让你满足ta的懒惰和巨婴。事实上，无论你多么努力，你都不满足于ta的欲望。

我总是把你的努力当作应该。我希望你能处处以ta为中心，但ta甚至不愿意给你至少的回应，盲目地向你要求。无限消费，至于你的困难，你只能默默忍受。在这个时候，家不是港口，更不用说你的栖息地了。

4.对幸福没有明确的定义

俗话说:人之所以累，是因为没有满足感。每个人对幸福的感受和要求都不一样，容易满足。懂得满足的人不会累。

幸福其实是心灵的一种感觉，标准需要自己定义，不能一直活在别人眼里。

生活可以非常复杂或简单，这取决于你对它的态度。如果你把自己变成一台24小时运转的机器，你肯定会感到疲倦。

你会有各种负面情绪，因为你得不到你想要的。

换句话说，你还这么年轻，却觊觎整个世界，自然会活得很累，人的欲望不能比收入多一美元，接受自己是一个普通人的事实，不能看到自己什么都没有，看到自己得到了什么。

以上是你越来越累的根本原因。

真正的疲劳必须来自精神。婚姻从来不是生活的负担。有些人总是把自己的愿望强加给对方，这给对方带来了负担。

任何人都应该通过自己的努力去争取自己想要的。

没有人会像你想要的那样生活。任何有这种愿望的人都不受欢迎。事实上，我们不能像我们想要的那样生活。

生活，就这样，两个人可以比什么都简单，做人一定要有自知之明。

不要和别人比较。所谓比较，就是把自己生活中的坏一面和别人生活中的美好一面进行比较。没有人的生活绝对好。

我对这段婚姻心己经累了怎么办？夫妻分享命运，作为最亲密的关系，应该有宽容、理解、尊重和体贴，不能本末倒置。