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如何保持长久的婚姻与恋爱关系,恋爱与婚姻的关系

来源: 花镇情感网  2022-04-09 阅读数:381

恋爱与婚姻的关系,如今,科学技术的发展促进了网络信息时代的到来,人们的互动方式越来越多样化。电话、视频聊天、直播奖励、留言评论、点赞转发、关注等,各种花样让人与人之间的关系呈现出精彩。

丰富多彩的社交方式是一个很好的趋势,让我们有越来越多的选择。

如何保持长久的婚姻与恋爱关系,恋爱与婚姻的关系 然而,如此广泛和肤浅的沟通,很容易让我们不知不觉地沉迷于这种社交行为,你有朋友不能停止刷抖音吗?

这种信息畅通的网络给人一种错觉,认为自己和网络另一端的人有着微妙的关系。

似乎自己的生活变得很有可能,很有可能活出新的自我,一夜暴富。

或从此爬上高枝,找个高富帅等,自由与财富的生活成了可能!

所有这些错觉都给了人们新的希望。

这种虚假的希望,让人们在现实生活中,面对自己的亲密关系,或非常重要的人际关系,很容易表现出不耐烦,缺乏激情,不愿意花精力来维持它们。

在处理彼此的差异和矛盾时,我们更容易忽视有效的沟通,而不考虑解决问题。

恋爱与婚姻的关系,相反,跟随情绪的本能,使问题要么当场爆发,要么发生严重的冲突。要么逃避双方的矛盾,最终积累成隐藏的疾病,时间或长或短,关系就会破裂。

事实上,生活中有这么多可能性,大多数只是海市蜃楼。

而真正维我们现有的关系,有效地与重要的Ta沟通,才是我们携带的真正技能。

那么,两个人需要掌握有效沟通的方法呢?

先处理情绪,再解决问题。

一旦双方发生冲突,一方反应激烈,情绪激动,另一方需要冷静处理,尽量识别情绪的原因。

如果情绪跟随对方的声音,脸红的脖子厚,那么控制场,不是给对方两个人,而是给双方的情感本能,给双方的冲动情绪。

此时交流的不再是两个独立的人,而是两个无意识的机器人。

在这种情况下,很多人都能冷静下来。因为这需要我们做以下两点:

首先,能够控制对方强烈的情绪,影响自己的情绪,抑制本能冲动。

第二,能够识别对方情绪的原因,理解对方的观点。

这超越了关注自己,开始关注别人。

一个以自我为中心的思维领域的人很难做到第二点。因为他也很难抑制自己的本能情绪,他不能超越自己,也不能关注别人情绪的原因。

第三,如果你能用自己的能量影响他人的情绪,理解和安慰他人,并成功地解决问题。这是一个有很强影响力的人。这样的人值得学习。

我们容易犯的错误是,当一方有情绪时,我们渴望解决问题。

对方会本能地认为对方故意忽视他的要求。

这样,双方根本不在同一个频道,情绪方很难与我们合作。

事实上,这种方式和面对孩子时的情绪是一样的。儿童需要成人的安慰、理解和指导。

情绪化的人是一个心理上突然变回孩子的成年人,需要我们像对待孩子一样耐心对待他。

因为这是一个付出能量的过程,有时当你缺乏能量时,冲突是不可避免的。

有时候不需要任何建议就听。

当人们遇到压力和麻烦时,他们需要一个渲染渠道。如果缺乏正确的方式来发泄情绪,人们就很容易生病。愤怒被堵塞,会产生和压力感。

所以很多人需要发泄生活中的不快,你会发现生活中有很多人总是抱怨,不满意,告诉别人,他不说似乎不舒服。

但我们往往很容易被情绪感染。

一个心情不好的人,如果经常谈论一些沮丧的事情,说一些沮丧的话,旁边的人也会感到沮丧和沮丧。

发泄的人诉说一通,得到缓解。

当倾听者缺乏一定的心理能量时,情绪化的人容易受到影响,导致易怒、抑郁和不快。

理性的人会急于提出各种各样的建议和解决方案,以期待用解决方案来阻止对方的情绪干扰。

其实说话的人往往不需要解决办法,只需要一个发泄和倾诉的渠道,一个听众。

当我们不想听的时候,我们想给出解决办法,急于结束谈话,这只能表明我们缺乏能量,不想成为情感垃圾桶。

如果人们没有意识到这种情况,他们很容易陷入越来越深的误解,一个不理解对方的不耐烦,另一个不理解对方的压力没有地方排泄。

所以,目前的争吵或冲突并不重要。长期关系的基础是事后相互理解。

照顾双方的需要,求同存异。

字面上,沟通就是疏通、畅通。

从一端到另一端,沟渠必须畅通,只有一端不能称为沟通。

我们在生活中容易犯的错误是,我们只坚持自己的观点和想法,不做任何妥协和让步。

有时候这对自己很有好处,因为你足够坚持,足够坚强,足够执着。

但面对更重要的人,这种态度无疑会导致冲突和分裂。

沟通的态度意味着个人不仅要考虑自己的需要,还要照顾对方的想法、感受和情绪。

一个人只在乎自己,不管别人怎么样,这样的人生态度和价值观都谈不上沟通二字。

当一个人不能交流时,就更麻烦了。

这意味着你很难和他平起平坐,因为在他眼里,没有反驳和交流的余地。

这种关系比较棘手,累心,会让你很难有自己,被对方压制。

能控制自己的情绪,同时感知别人的情绪,在别人情绪化的时候,给予理解和启发。

当别人发泄情绪时,有时不需要任何建议,保持沉默。

恋爱与婚姻的关系,当你与他人意见不一致时,你可以照顾双方的需求。这种沟通方式会让人感到舒适和尊重,这将使你的话语在彼此中发挥有效作用。

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