怎么经营婚姻：老公不和我沟通怎么办?

婚姻 女性将男性变成女性，男性将女性变成男性?婚姻的成败取决于两个变化和两条路。 一条路是女性成功地把男性变成女性，男性成功地把女性变成男性;一条路是女性成功地把男性变成更男性;男性把女性变成女性。面对婚姻危机怎样挽救婚姻?怎么经营婚姻生活?

你希望你的妻子变得越来越女人，变成妈妈的虫子，每天河东狮子咆哮，或者变成木块吗?你希望你丈夫变得越来越哭泣的女孩子的泡沫，婴儿，或者是足够软弱的蛋吗? 还是想让你的妻子更加温柔，更加了解别人的心情，让你的丈夫成熟并接受?

面对婚姻危机怎样挽救婚姻?抛弃自己的逻辑，把对方看作外星人

我认为我们的答案是一样的。 那么，是什么让我们决定走不同的路呢? “你是否认为对方是外星人”这个词。

有一本书叫做《男人来自火星，女人来自金星》。 至今仍是感情方面的经典，其经典在哪里，经典在书名上。 对方告诉了我你不知道的存在这一伟大的真理。 而且这个存在值得你尊重和研究。

如果你丈夫真的来自火星，他的行为都是他的道理。 即使他倒立着走也能理解。 但是，我们在感情中，希望对方是自己的影子，对方按照自己的逻辑工作才是真正的爱，否则就不是爱了。

例如很多不安类型的女性，她们在这个世界上最害怕的是没有反应。 就像走夜路的孩子一样，眼前需要灯光，旁边有大人的手就会有安心感。 因此，她们解决焦虑的方法是沟通，从对方嘴里得到反应，对方发抖也像雷一样安静。 对她们来说，没有回应=因为是死亡。

但是，对于喜欢回避的丈夫来说，他们最害怕的是被侵入的伤害。 就像走夜路的孩子一样，他伸出手，发现握着狼爪。 他感觉如何?他们最害怕的是暴露自己的心，这就意味着失去了保护。 对他们来说暴露=死亡。

但是婚姻中这两个人总是成对的，有的部分彼此相处愉快，焦虑的女性享受着回避的男性的冷静，回避的男性享受着焦虑的女性的勇敢。 但是，结婚后，相互排斥的部分也会变强。 所以，他们也倾向于让对方和自己一样，这是安全的。 但是，他们不知道抓住核心需求有真正的安全性。

怎么经营婚姻生活?达成协议:意识到彼此的行动模式会踩到对方的死洞

我们看到，相互吸引的两个人正在把握对方的死穴，相互取得安全的方法能够破坏对方的安全。 我们该怎么办?首先，双方必须有同盟。 也就是说，有共识认识到双方的行动模式会踩到对方的死穴，陷入“追究和逃亡”的模式。

这个联盟，试着相信对方的做法是自己的合理性，你的回避型丈夫不爱你，对他来说，不给自己修复的空间的话，他的世界就有可能崩溃。 回避型丈夫也必须意识到，如果恋人不说需要一个人呆一会儿的时间，对方必须破坏你的空间。

例如，对于很多男人来说，他刚进门半个小时，他最需要时间孤独，这是他修复自己的最佳方式，而不是通过交流修复他的料理。 在那之后的30分钟，他可能有和你说话的能力。 此时，他可以进入你的模特和你交流。

当然，如果你们的关系在一定程度上安全，他会相信你不会伤害他，他可能会告诉你很多事情。 那是你们关系深入发展的标志。

但是，很多焦虑型的女性，感情起伏很大，她们能够一时愤怒，一时高兴。 很多回避型男性是恐怖的，他们需要很多重启时间是因为过于敏感，加工自己感情的能力很弱。 就好像计算机内存太多，驾驶速度容易降低。

许多焦虑的妻子神经粗壮，无法理解自己说话时可能深深伤害敏感的丈夫，但他无法表达也无法表达，他可能甚至不知道自己受伤了，也许一周后，突然觉得自己受伤了。 这是丈夫避免交流的特征。 把现在的心情告诉他，他也许还能加工。 因为他的内在程序太多了。

从这个角度来看，我们可以说很多回避型男性都是“男人的心，海底针”。通过理解这一点，我们可以有方向性

妻子需要放慢速度，丈夫需要挑战恐惧

面对回避型丈夫，焦虑型妻子需要放慢速度，放慢反应速度，增强意识。 因为你丈夫要小心放松。 有时他说不出话来，真不知道该说什么。 他们的内存需要很长时间来回应。 如果不够安全，他们就谈不到自己的需要。

面对不安的妻子，回避型的丈夫要挑战自己的恐惧，教妻子要领。 你可以不跟她说具体的内容。 你可以告诉她。 我现在需要一个小时的时间很安静，一个小时后和你说话。 如果可以的话，你们在你们的关系中成功设置了孤独和交流这两种交流模式。 这会给你们的关系带来转机。

当然我现在所说的是战略方向，夫妻之间的交流需要经历很多差距，很多挑战和成长是真正的熟悉而成功的，不是磨损而死。