首页 > 心理百科 > 感情

我们认为的幸福是什么

来源: 花镇情感网  2018-07-20 阅读数:1203

幸福,是两个人感情的结晶。我们认为的幸福是什么。女人的幸福是什么,我的幸福是什么。

我们认为的幸福是什么

一、 幸福是什么

幸福只是一种个人的感觉罢了,看你自己怎么看待它了。很多时候,简单就是一种幸福。生活本来就太多的诱惑,太多的追求和渴望会让原来简单纯粹的人生变的迷茫与困惑起来。什么是幸福?这是个太老套的问题,我想每个人的答案和标准都不同,不过有一点是肯定的。那就是活着就是幸福,可以看到早上升起的太阳是一种幸福,可以听家人在你的餐桌唠叨个没完那也是种幸福,可以和好朋友插科打诨也是种幸福。

幸福很多很多,多的就如你身边的空气,充盈在你的周围而你懵然不知.... 幸福,好比时光老人给每个人每天24小时一样均等,只是,因每个人的态度不同而使幸福变得不公平,悲观的人认为,幸福是那遥不可及的地平线,可望而不可及;乐观的人认为,幸福就在身边.... 幸福是什么,我不知道,但我知道,开心度过每一天,很轻松;

我们认为的幸福是什么

二、 我的幸福是什么

1、用“我想要”替换“应该”

仔细的体会一下“应该”给人的感觉,比如“我应该努力工作,应该注意身体”,它表达的意思是在情理上必然如此却没有实施的状态,对事物发展不具任何推进的效果。如果用“我想要”呢?“我想要锻炼身体,想要做出成绩”,可以获得更积极的心态暗示,带来更多的主观能动性。

2、积极的心态迎接每个清晨

谁都不希望新的一天睁开双眼就愁云满布,起床气可不是个好习惯,消极会影响你一整天的时光。适当调节自己的心态状态,放更多的注意力在积极的对方,比如含苞待放的小花,捧到嘴边的热牛奶,朋友的惦念等等,抓住这些小细节会让生活充满阳光。

3、总在对应的时间地点做适宜的事

做眼前应做的事情,不要分心。如果觉得自己分身有术同时处理不同的事情恐怕结果总是差强人意,工作的时候全力以赴,放松的时候就不要想着工作的事情,享受当下的时光,按部就班的实施行动会让一切都更具条理性。

我们认为的幸福是什么

三、 女人的幸福是什么

一个人的心态不好,自然就不容易活得幸福。我发现,不好的心态,往往起因于给自己设定了过高的目标,并且把这个目标看得过重,对实现这个目标给自己施加了过重的压力。这种现象可以出现在许多方面,例如工作、事业、学习、金钱、地位、婚姻家庭、孩子教育甚至朋友关系等等。当觉得自己的理想、自己的追求达不到所期望的时候,人们常常去跟别人相比。

但是,人们往往喜欢拿自己去比别人的优点,比如去比别人的聪明,比别人有才干,比别人的身高,比别人的学历高,比别人的漂亮或英俊,比别人的孩子成绩好,等等,结果比来比去就觉得自己一无是处,哪儿哪儿都不如人,都不理想,于是心情自然沮丧,情绪低落,没有幸福感。

推荐导师
李秋菊 婚姻家庭督导私教
李秋菊
团队心理咨询督导师
婚姻修复
情感提升
脱单
4.7
收到4341感谢
立即微信咨询
蔡惠生 明星心理咨询督导师
蔡惠生
明星心理咨询督导师
婚姻修复
关系维护
内在提升
4.7
收到2796感谢
立即微信咨询
31954

情感分析 婚姻家庭私教 在线课堂 注册会员

关于我们 网站导航

©花镇情感网 版权所有

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像
如有违反,追究法律责任

反馈留言 | 联系客服

备案号 粤公网安备 44010402002416号

粤ICP备16060296号

http://wap.huazhen2008.com/home