分手后一联系就吵架，怎么办？

　　我开始骗你说离婚，然后坚持离婚三年，和我吵架，背着我离婚。分手后一联系就吵架，但我还是发现现在是为了这场争吵，最后我们分开了，但是他忍不住联系了我。

　　我和好的时候没有和好。基本上三天以上，要么微信问几个问题，要么找我。当我看到我时，我抱着我，哭着回忆过去和我在一起。他为我离婚了。他不会放弃吗?他累了。他想冷静下来，怕我真的走了，所以他会这样联系我。

　　你好，我觉得你们之间的关系真的很不好。你可以这么说。一开始他瞒着你，后来他真的离婚了。你们在一起的时候总是吵架，说明你们还是不开心。

　　你有没有想过你们在一起的意义?好好想想。大家分手了，就这样联系了。这和不分手有什么区别?想想他是不是曾经这样对待你，和你在一起却没有和前妻离婚。现在他和你分手了，联系了你。

　　我个人觉得已经三年了，让你足够了解对方是否适合和你在一起。仔细想想。谨慎做决定，祝你幸福。

　　问：如何通过非暴力沟通来解决人际关系问题?

　　师父对弟子说：“这个操作我已经教了好几次了，你怎么这么笨?”

　　回答内心的声音：

　　你好，我读过《非暴力沟通》这本书，非暴力沟通的要素是观察、感受、需求和要求。

　　大师显然是用一种指责的方式来说这句话的，这个操作我已经教了好几次了，你怎么这么笨?

　　那么你就需要用非暴力沟通的方式写出来。

　　把师父的感受写出来，然后去了解事实，让师父去思考，怎样才能教弟子，而不是自己去发泄情绪。

　　比如师傅可以说，我教过你几次，你还是不会。我有点失落。我不知道问题出在哪里。你能告诉我我做了什么让你不满意吗?或者你想让我怎么教你?

　　在人际关系中，我们经常采用非暴力沟通的方式，不但自己会舒服，分手后一联系就吵架，而且彼此也会舒服，也会让谈话更加顺利。