分手了特别难受怎么办分手后非常难过怎么办？

作者：花镇情感咨询团队时间：2022-06-30

想伤心就伤心。假如很难过，那悲伤就是我们现在最需要的，分手了还能做朋友么？尽情悲伤吧。

不仅分手，一切都一样。不要总是问它是否值得。一切都是最好的安排。永远跟随现在，跟随你的心。不要太功利。人的生命是一个过程。

我们需要完全开放，信任宇宙。顺应当下，不强求结果，享受过程。让结果顺其自然，让一切自然发生。

分手就分手，想伤心就伤心。这些都是自己的事。不需要问是否值得。

如果别人告诉你你不应该，那是不值得的，但是，你就是控制不住悲伤，哭泣，崩溃。……别人的建议对你有用吗?

因此，一切都要自己想开。自己想不开，谁劝都没用。

佛不渡无缘之人。

我们需要接受任何消极情绪。不要压抑，不要总是判断自己是否应该。

允许，接受，包容自己。同情自己。

对自己慈悲，才能对众生慈悲。

世界是美丽的，世界是值得的。分手了还能做朋友么？愿天地万物，万物吉祥如意!

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