听说过吵架危害心态学吗？

在情感生活中，当一件事无法得到相同的意见时，就容易引发矛盾的激化，而矛盾恰恰就是 吵架 的原因，吵架危害心态学有说过，每一个人都会有情感和情绪，要是说情感是相对稳定的话，那么情绪一定是暂时性的。

一、吵架危害心态学

1、不要谈一些不太可能修改的事情：

例如：嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多…等。要是你是被讲的一方，我建议你可以冷静的响应说：“我知道我的确是这样子。但是这就是我，我就是这样子。谈论这个问题对我们并不会有帮助。

所以，我们要不要谈一些我可以修改的部分？”要是你是讲的那个人，那么我建议你要想清楚，对方可能就是这样子，你能够接受的话就接受这样的ta，不能接受的话就要考虑离开ta。勉强要对方做一些不可能达成的修改，只不过在增加彼此的挫折而已。要是ta的问题是需要精神医疗处理的(如：冲动、酗酒、悲观、逃避人群)，那么你应该协助ta寻求专业的建议。 听说过吵架危害心态学吗？

2、和妈妈吵架的心态话语：不要翻旧帐，要朝着未来的问题来争吵：

在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。我建议你常常说一句话：“好，那我们以后要是遇到类似今天的问题，我们要怎么办？”

你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题，看看对方可不可以接受、ta希望你怎么修改。你也可以问看看对方会怎么处理问题，和妈妈吵架的心态话语，看看你可不可以接受，讲出你的期待。常讲“我们以后要是遇到同样的事情要怎么办？”这样的一句话，可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。

3、不要打断对方：

你要是频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。你应该冷静的听完对方讲的话，然后针对里面的内容做澄清。要是对方讲的内容很多很杂，你可以要求ta一次谈一个核心问题就好了。

然后在ta讲完之后，你可以重述一遍ta的想法，问看看ta，你的理解是不是正确。通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到ta的感受而平静下来。所以，要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法，这是很重要的。

二、初中生吵架后心态辅导

初中生吵架后心态辅导，由于性格原因，有些学生人际关系不理想，经常与同学们吵架甚至打架，甚至觉得自己没有朋友，不愿意和同学们交往，最后感到孤独，寂寞，感到在学校没意思，产生了厌学心态。

我们常发现有些学生明知是学习时间，却不能约束自己，而去做一些与学习无关的事情，比如：低声私语，看小说甚至吃零食等，这样的话老毛病改不了，学习也不理想，有时觉得失去自尊，为了自己的面子而厌学。