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吵架了不要轻易说分手 吵架的正确打开方式

作者:花镇情感咨询团队 时间:2019-01-14

吵架了不要轻易说分手 ,两个人吵架其实没什么大不了,并不代表吵架会伤害两个人的感情反而是有感情的人才会吵架。彼此深爱才会彼此受伤,即使深爱也不会一辈子也不吵架,但是底线是吵架不说分手。吵架不可以轻易提分手,除了吵架不轻易说分手,吵架应该怎么沟通呢?

吵架不可以轻易提分手 :吵架不轻易说分手才是对的,吵架不说分手是情侣吵架的原则,交往中的情侣之间有点矛盾都是很正常的。毕竟每个人的生活方式和价值观不同,在一起是需要相互磨合,出现点不愉快都很正常。

吵架了不要轻易说分手 吵架的正确打开方式

用“我语句”表达观点 :吵架时用第一人称表达观点,比如“我觉得你伤害到我了”或是“我觉得你的意思是”等来强调这只是你的个人感受。

说话直截了当 :冷嘲热讽或指桑骂槐很难让对方了解你到底哪里不满意或是想要做什么。要想解决争议直接切入重点,明确说出你的想法。

不要拿隐私说事 :就算争吵很激烈也要避免谈及对方的隐私或是一些比较私人的问题。违背这一点只会辜负和牺牲别人的信任。

给对方说话的机会 :给对方解释和理论的机会并且耐心地倾听,这样才能发现双方意见不合的真正原因所在,一步步地去解开双方的心结。

互相留点缓冲时间 :争吵最终是为了解决问题而不是逞一时口舌之快。给彼此一点时间和空间好好思考和回应对方的意见和看法,这样的进一步争吵才有意义。

不中伤对方 :指名道姓的谩骂和中伤是最不明智的一种吵架的方式,只会残忍地在对方的心中留下长久的伤害,还会把简单的问题复杂化。

不要摔东西或者是动拳脚 :不管有多生气一些不好的行为在吵架时必须绝对禁止,任何非言语的动作只会让别人对你的印象越来越差。

不要分出对错 :争吵时记得提醒自己意见分歧并不是谁对谁错的问题只是双方之间的看法不一致而已。认清了这一点消除争端会变得容易很多。

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