夫妻吵架冷战怎么解决

夫妻吵架冷战怎么调解,生活中常见到有些夫妻因为双方感情不和经常吵架，当一方或双方都疲惫不堪时就想离婚，遇到夫妻吵架冷战怎么解决?

一、夫妻吵架冷战怎么说

1、必要时保持沉默

夫妻吵架冷战怎么解决，并不是所有的吵架你都要出声，当看到女友情绪接近失控时，你大可以保持沉默，让女友的气全部发泄完,你再默默表示自己的想法。

2、坦白说出心里话

夫妻不应该保持各自的秘密,如果已经吵架了,那么更加不要有所保留，有任何不满就赶快说出来,权当是发泄自身的情绪。 记住,你只有把心中的不满彻底发泄了。你才能获得安宁，否则就算这次和好了，以后还会吵架的。

3、想办法开口结束冷战

说实话,维持现状比较容易，而有能力先开口的人,才是真正的英雄,因为这需要一份成熟的心智以及一份高情商才能做到。到底该怎么开口?

首先，请“把对错放两边、遗憾摆中间”，这是什么意思?意思是说,不管谁对谁错,先不去争论，因为一旦谈论对错,我们又立刻开始火大了。这时候你可以先说心里的遗憾:”这一 阵子以来我们彼此之间都不讲话，我觉得遗憾也十分不安”。告诉对方你对这样的情况感到遗憾，以前我们相处很好,这次因为这样子的误会搞的都不说话，其实还真别扭。

夫妻吵架冷战怎么调解

二、夫妻吵架冷战怎么开解

1、学会冷静，不要冲动

因为想逞一时之气，而草率行事，以为离了婚，换个人，就会重新拥有幸福的家庭和婚姻，因为婚姻是两个人的事情，如果不改变自己的不合理思维，就算换了人，还是会出现问题。

2、多考虑实际实况

很多人一吵架马上就想到离婚了，这是不对的,婚姻的确是自由的,过不下去自然是可以离婚的,但是你要知道离婚了你就真的开心吗?一些有兄弟姐妹的家庭,就算你离婚了,你也不可能像从前那样回到父母身边。还有如果你已经有孩子了，你也要考虑到离婚了你的孩子应该怎么办。