来源:
花镇情感网 2025-09-22
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背叛了的婚姻还有必要继续吗,“他出轨了,我很伤心一夜,但第二天,我也炖了早饭给她吃。他对我说:你为何还这样对我?我讲:由于我还是想了解,如果可以的话,我们可不可以再次懂得相恋。”
另一方有了外遇,但是你还不愿放弃,这段感情还有希望吗?这篇文章是写给还想要修补得人看得。

可能大家会叫你离异,和你说一次不忠几百次无需,但那是你的人生道路,也可以自己做主!
1.外遇的种类,确定修复很有可能
偶发外遇,如一时迷途、心态敏感期、初入职场过度亲密等,仍有可能通过真诚的悔改与深入交流重建信任。但是如果是下意识外遇、对关联逃避责任、毫无悔意,这样的感情很可能只是不断受伤循环。
心理学专家Esther Perel在《不忠》一书中强调,有一些外遇身后不仅仅是对伴侣的回绝,只是对自身身份寻觅,那就是自我迷失的呼唤,而不是单纯的的叛变。
但重要的是:另一方愿不愿意承担?愿不愿意更改?愿不愿意完全断开第三者?
假如答案就是模糊不清的,那样这一份关联,或许只剩下空壳子。
外遇的实质,不仅仅是叛变,更加是提示。
提示这段感情有裂缝了,提示很多话大家一直没说,有一些要求我们一直压抑感。
心理学专家艾斯特·派瑞尔(Esther Perel)在他的着作《不忠》中写到:“婚外恋,有时候并不是要离开另一方,而是希望离去现在的我。”

这话戳破了当代婚姻里的盲区:许多外遇,是躲避,而不是选择。
因此,你就应该要问:
“还愿不愿,再次认真修复关系?”
2.你可不可以承担“再次”代价?
宽容并不是口头上讲讲就可以做到,这是一次心理上的翻修工程。
我们需要包容,但更应该自我保护的能量。
假如会因为重建信任而日日猜疑、日日夜夜痛哭流涕,那这段感情可能让你耗光心理能量。
假如你明白自己难以忍受再度被背叛风险,所以选择分离,反而是一种对自身的温婉。

你能宽容,但是不应当忘却。
也可以选择留有,但是必须搞清楚:从今天开始,所有的一切都需要复建。
出轨是一场关联地震活动。在余震未平以前,先不要着急搬到原先的家,请尽快查验这栋房子还能不能入住。
以下属于修复婚姻时,最重要的三个问号:
他(她)是不是愿意承担不正确?
真挚的愧疚不仅仅是说对不起,反而是积极断开与第三者的联络,并允许您有时间与空间治伤。
你是不是还愿意接受一次?
尊重是可以修复的,但是靠时间与行为。而不是用花言巧语,反而是日复一日的稳定与全透明。
大家愿不愿意一起更改原先的方式?
假如你们之间的感情本身就是冷漠、沟通交流无效、各行其是,那样外遇仅仅结论,并不是缘故。
3.对方愧疚,是否有转换成行为?
这是一条关键的分析案件线索。
是口头上致歉,或是具体更改?
是主动透明手机信息,或是依然躲躲闪闪?
是愿意一起去婚姻咨询,还是只说“下次不会了”?
真正意义上的愧疚并不是哭给你们,反而是踏实地修复、调节和坚持。
背叛了的婚姻还有必要继续吗,美国婚姻治疗师 John Gottman 的研究表明:想要负责任并行为修复出轨者,其婚姻修复通过率远远高于仅口头上承认错误者。
4. 孩子的幸福,确实在于婚姻生活是不是“详细”吗?
有的人会说:“为了宝宝,大家不能离婚。”
可是孩子想要的,并不是形式上“家”,反而是归属感与积极情绪的生活环境。
而且每天的家庭氛围是冷淡、猜疑、争执,那么即便爸爸妈妈没有离婚,他们的内心依旧是千疮百孔的。
相比勉强维持,比不上以诚相待,即便分离,还可以是客观而充满爱的爸爸妈妈。
不要让社会发展说词影响我们,“为了宝宝你需要忍受”“即然结婚了就得坚持到底”。
留下,不该是出自于怕寂寞、没有钱日常生活、害怕被他人说三道四,只应当都是因为你真心觉得这段感情还值得。
同理,离去并不代表你输了。有时,完毕一段使你很窝里斗之间的关系,就是对自己最起码的尊重。
真正的成熟,是看到这段感情早已无法支持你们两个人的发展,因此,选择分手,让双方重归分别生命路轨。
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