跟女友进度太快怎么挽回？

　　跟女友进度太快怎么挽回？在爱情的海洋里，人们有时也会碰到飓风，有时候往往会遭遇看起来没法挽回的绝地。尤其是如果你发现深深爱着爱你的人，心已渐渐消失，那类无奈和不安，好像整个世界在与你为敌。但别着急，感情尽管纷繁复杂，但也并不是病入膏肓。

　　一、直面现实：接纳是改变的第一步

　　最先，要挽回一个死心的女子，首先你得直面现实，接纳她已对自己的提不起兴趣或是激情这一事实。这听起来很有可能很可怕，但躲避反而会让状况变得更糟。情商颇高的的你，应当勇敢的去面对，坦言自己在很多方面很有可能做的不够好，或是你们之间的关系中存在没法忽视的问题。记住，接纳是改变的第一步，都是再次获得她心的开端。

　　二、自我反省：寻找问题的本质

　　下面，现在是时候进行一场深刻自我反省了。回望大家相处全过程，尝试从他的角度去看难题，找到使她死心的根本原因。是不是因为你忽视了对方的感受?是否如果你没有给她充足的关注守候?还只是因为你一些坏习惯让其难以忍受?只有找到问题的本质，你才能事半功倍，制定有效的挽回对策。

　　三、提升自己：让自己变得更好

　　在反思的前提下，也不要忘了提高自己。不论是内在修养或是自身形象，都是值得你花精力打磨抛光。学习技能，培育新兴趣爱好，让自己变得更加有意思与有风采。记住，一个更强的你，才能吸引一个更好的她。并且，当真正逐渐改变自己的时候，你就会发现，即便最终没能挽回她，那你也早已收获了一个最好的自己。

　　四、保持联络：但不要过分纠缠不清

　　大部分男生在挽回环节中，会陷入一个误区：那便是过多纠缠不清。她们认为只要持续联系他，就可挽回他的心。可事实上，这么做通常反而会让她更加抵触。情商颇高的的你，必须学会保持适当的间距，给她一些时间与空间去冷静和思索。与此同时，根据偶尔关心问候，让她知道你还在乎她，但并不会给她造成负担。

　　五、展现改变：用实际行动证明一切

　　如果你觉得自己也有所改变时，不必只是说说而已，得用行为来验证。例如，假如我们当时因为沟通不到位而发生争执，那现在也可以尝试更加主动地和她沟通交流，分享自己的日常生活和看法。她要是以前埋怨过你做事不认真，那现在我们可以在一些小细节上下功夫，例如还记得她的生日、留念日等。记住，行为总是比言辞更有效果。

　　六、制造机会：让感情再次萌芽期

　　如果你觉得条件成熟时，能够创造一些机遇让你们的感情再次萌芽期。例如，请她参加一个大家以前一同自己喜欢的主题活动，或是一起去一个大家以前留下过美好记忆的区域。在各种特殊场合，大家往往更容易想起以往生活的点滴，也很容易被对方改变所感动。自然，这一切都要以自然、不刻意为原则。

　　七、共情力：打动她的心里

　　共情力是挽回环节中至关重要的一环。你一定要找到一种方式，可以打动她的心里，让她感受到你真挚和真情。这可以通过一封手写信、一段深情的告白视频或者一次面对面沟通促膝长谈来达到。在语言时，要真心诚意跟她说你的情绪、你思考包括你对未来的期望。记住，真诚是打动人的最好是武器装备。

　　八、耐心的等待：感情需要时间来痊愈

　　跟女友进度太快怎么挽回？最终，也是最重要的一点，便是耐心的等待。挽回一个死心的女子并不是一蹴而就的事儿，它需要一段时间、热情和勤奋。在这过程中，你可能遇到困难与挫折，但只要你坚持下来，就很有可能迈入转折。记住，感情需要时间来痊愈，也需要时间来印证你的成长与改变。